排卵日白带是什么样的 这三个特征你察觉到了吗?
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女性的白带在一个月经周期中并不是完全一样的,会发生变化,这其实也是判断排卵日的一种方法,那么排卵日白带是什么样的呢?
白带的分泌量受到各种卵巢激素的影响,在排卵日以及排卵日前2-3天时,血液中的雌激素含量升高,白带也会受到影响,分泌量增多。
比较直观的感受就是,外阴比较湿润,内裤总是感觉潮潮的,有时候甚至需要垫上护垫。
在非排卵期的时候,女性的白带是浓浊、粘稠的,而在排卵日来临前2-3天,白带的会变得清澈、透明,和鸡蛋清一样,这样也是为受孕做准备,方便精子通过宫颈口。
在排卵日前后,白带还有一个特征就是能拉丝。这时候的白带异常稀薄并很富于伸展性,用指尖触摸能拉丝很长。
白带拉丝也可能以其他形式表现出来,有时候上厕所的时候发现有长长的一条在下面吊着,像清鼻涕一样,有时候在内裤上是一小块可以用手拿下来的果冻状的凝胶,有时候早晨起来发现下面湿湿的,用手一抹滑溜溜。这些都是很明显的白带拉丝现象。
在排卵日或排卵日前2-3天,雌激素水平会升高,导致乳腺管的扩张、充血以及乳房间质水肿,从而引起乳房有胀满、轻度疼痛感。
怎么办
乳房胀痛的感觉在排卵日前后最明显,期间无需做什么,之后就会慢慢会减轻一些,直到月经来潮时才可能会完全消失。但也有的人仍会有乳房胀痛的感觉,这种建议到医院做乳房彩超,查看是否患有乳腺疾病。
在排卵日,由于卵泡液排出来后,会刺激到腹膜,从而会引起腹痛或腰酸。
由于个人体质不同,不疼痛的敏感程度也不一样,所以个人的感觉不一样的。有的人只是会觉得稍微有些累,而有些较敏感的人会感觉到身体的不舒服。
怎么办
(1).许多人的排卵性腹痛通常不是很严重,只是会觉得比平常要累一些,对工作、生活、学习也不会造成影响,并且随着年龄的增长、排卵次数的积累,不少人会逐渐适应,不再有疼痛感觉,无需特殊治疗。
(2).如果是对痛很敏感或症状较严重的人群,在排卵日腹部胀痛严重,已经对工作生活造成影响了,可以在医生的指导下服用解痉止痛药。如果患者情绪紧张、焦虑不安,可在医生的指导下口服小剂量的镇静剂,如安定;也可服用调节植物神经紊乱的药物,如谷维素、维生素B1等。
在排卵日前,雌激素水平会升高,皮肤会比较好。而随着卵泡破裂,卵子排出,激素水平会有所下降,皮肤就会失去光泽,变得比较粗糙。再加上排卵日后身体比较缺水,皮肤也会相对干燥一些。
怎么办
这种情况是周期性的,许多女性都会发现自己一个月当中有时候皮肤特别好,有时候特别差,和平常一样做好护肤工作就好,也可以敷一些密集补水的面膜,缓解皮肤干燥。
在排卵日排卵后,由于体内雌激素降低,黄体形成,并分泌出较多的孕激素,促使血管收缩,身体散热随之减少,基础体温重又逐渐升高,人体对水分的需求会比较多,许多人都会出现口渴的情况。
怎么办
在排卵日如果感觉非常口渴,除了喝水外,还可以吃一些具有滋阴润燥功效的食物或者水果,如梨、荸荠、莲藕、蜂蜜、银耳、百合、莲子等。
女性的白带在一个月经周期中并不是完全一样的,会发生变化,这其实也是判断排卵日的一种方法,那么排卵日白带是什么样的呢?
女性在排卵期一定要用自己的专用毛巾,在淋浴时药用流动的水清洗私处。
而且每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。
在排卵日前后期,阴部会比较湿润,平可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。
现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤,或是睡觉时不穿内裤,这对阴部是比较好的,能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换,保持清洁。
最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,在炎热的季节,最好不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。
并且内裤的清洗要与其他衣服分开,并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应,假如觉得不对劲,最好不要用。
卫生用品的选择要留意,少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道,由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性,pH 值在7 以上,会轻易破坏弱酸环境,导致妇科疾病。
在排卵日前后期,每天都要饮用足够的水,这样可以减少在尿道滋生的细菌。
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