胃不好别吃这三种水果 胃不好不能吃的水果
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俗话说的好,十个健康的胃有九个是生病的,它是在提醒人们,胃很容易生病,必须仔细照顾,然而,事实上,胃的健康容易被忽视,如果长期胃疼不治疗,容易造成胃穿孔的发生,其实只要我们日常注意饮食,就可以很好的改善胃不好的现象,那么胃不好不能吃的水果有哪些呢?我们一起来了解一下。
胃不好别吃这三种水果
1、山楂
山楂虽酸甜可口,但是脾胃不好的人最好少吃山楂。专家介绍,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量较高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉有可能会引起胃溃疡、胃出血等。
2、鲜枣
鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为枣中的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成肠胃不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
3、桃子
桃子中含有多种维生素以及各种微量元素,其中所含的铁元素是比较高,经常吃桃子能够有效预防贫血的发生,但由于桃子中所含的大分子物质比较多,这些大分子物质在进入肠胃后不容易被消化吸收,如果是肠胃功能比较弱或者是患有肠胃疾病的患者,吃多桃子就会导致肠胃负担加重。
以上就是关于胃不好别吃这三种水果的全部内容,希望对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快。
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