小儿哮喘的预防措施有哪些
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由于哮喘常反复发作,难以根治,冬季是小儿哮喘的高发季节。然而,小儿哮喘也不是不可战胜的。只要了解哮喘的起因,掌握正确的预防和控制方法,就可以有效地减少哮喘的发病次数和发病程度,逐渐摆脱哮喘的困扰。那么小儿哮喘的预防措施有哪些呢?
1、避免过劳、淋雨、剧烈运动及精神情绪方面的刺激。
2、注意预防呼吸道感染,尤其是呼吸道合胞病毒感染和小儿哮喘密切相关。积极治疗和清除感染病灶,如及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等。
3、饮食宜清淡而富有营养,忌食生冷、油腻、辛辣酸甜及鱼虾等海鲜食物。
4、注意气候变化,做好防寒保暖工作,冬季外出时防止受寒。
5、增强体质,在哮喘缓解期,尤应鼓励患儿适当参加活动,如少儿体操、散步及文艺活动等。
6、加强自我管理教育,将防治知识教给孩子及父母,调动他们的抗病积极性,实行哮喘儿的规范化管理。
7、居室宜空气流通,保适宜湿度,阳光充足。
8、避免接触过敏源,避免各种诱发因素,如被动吸烟、漆味,饮用冰冷饮料、寒凉水果等。
因此说,冬季防止孩子哮喘发作的关键是在预防,要从平时生活的点点滴滴注意提高孩子身的免疫力,增强抵抗力,让孩子在冬季能远离哮喘之苦。
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