西洋参泡水喝有什么好处 西洋参泡水的功效
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
西洋参,也就是我们日常所说的花旗参,它是中医当中一味传统的滋补类药材,其中与人参相比较,西洋参具有滋补而不易上火的特点,那么西洋参泡水喝有什么好处呢?我们一起来看看西洋参泡水的功效吧!
西洋参泡水的功效
1、提高免疫力
西洋参是补气首选保健食材,它含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、多糖、微量元素、核酸、肽类等,具有促进蛋白质合成和增强免疫力的功效。同时,西洋参中还含有提高人体免疫力的重要物质——人参皂甙。所以,体质较弱的老人及身患重病的人用西洋参泡水喝能够增强机体抗病能力,对提高机体免疫力很有好处。
2、抗疲劳
西洋参中含有的人参皂甙对中枢神经功能有增强作用,有利于缓解疲劳,对疲劳、四肢酸痛等症也有缓解作用。
3、增强记忆力
西洋参含有多种能够增强记忆力和中枢神经功能的有益成分,如蛋白质、氨基酸、维生素、人参皂甙等,用西洋参泡水喝对缓解记忆力衰退和预防老年痴呆症有一定帮助。
4、保护血管
研究表明,西洋参中含有的人参皂甙、多糖等成分可以扩张血管,降低血液凝固性和促进血液循环,有助于降血压和预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
5、调节血糖
现代医学研究发现,西洋参中的人参皂甙、多肽、多糖等成分对血糖浓度有调整作用,具有一定降血糖效果。糖尿病人用西洋参泡水喝对稳定病情有帮助。
6、保肝护肝
西洋参可以降低血清中丙氨酸转氨酶的活性,提高谷胱甘肽过氧化酶的活性,增加肝糖原含量,并且其所含的人参皂甙还能对抗肝炎,具有较好的保肝护肝作用。
温馨提示:西洋参性寒,长期服用会损伤脾阳,食欲不振、大便溏泄等,脾胃湿寒的人不宜饮用西洋参泡水。
西洋参能和枸杞一起泡水喝吗 西洋参和枸杞泡水喝的功效
西洋参怎么泡水喝 西洋参泡水最佳搭配
【西洋参泡水喝的功效】西洋参泡水喝有什么功效 西洋参泡水喝有什么好处
当归西洋参泡水喝功效 当归西洋参泡水喝会上火吗
西洋参泡水放多少合适 西洋参泡水喝的方法
西洋参泡水泡几次 西洋参泡水第二天可以喝吗
西洋参泡水女人能喝吗 女人喝西洋参泡水的好处与坏处
西洋参泡水喝对女人有什么功效 夏天女人能喝西洋参泡水吗
西洋参泡水喝的禁忌 西洋参泡水可以隔夜喝吗
西洋参片哪些人不能喝 西洋参女人泡水的好处
西洋参泡水喝的禁忌 西洋参泡水喝5大禁忌
西洋参枸杞泡水放多少合适 西洋参枸杞泡水喝的功效
夏天能喝西洋参泡水吗 西洋参泡水的正确方法
西洋参泡水喝的功效
黑枸杞能和西洋参一起泡水喝吗 黑枸杞西洋参泡水的功效
西洋参百合泡水喝的功效 西洋参百合泡水男人能长期喝吗
西洋参泡酒功效与作用 西洋参泡酒有什么好处
西洋参泡水喝的禁忌 西洋参泡水喝的方法是什么
西洋参枸杞泡水喝的功效 西洋参枸杞茶的6大功效
西洋参泡水一次放多少 西洋参泡水喝的作用与功效
天麻和西洋参可以一起泡水喝吗 西洋参和天麻泡水喝的功效
西洋参泡水适合什么人喝 西洋参要用多少度的水泡
西洋参和枸杞泡水喝的功效
西洋参搭配什么喝最好 女人喝西洋参泡水的好处
西洋参泡水能加冰糖吗 西洋参泡水加冰糖的好处
西洋参泡水喝会上火吗 西洋参泡水的禁忌
西洋参和麦冬可以喝吗 西洋参麦冬泡水喝的功效
西洋参泡水什么时候喝好 西洋参泡水什么季节喝
西洋参能天天泡水喝吗 西洋参泡水喝的正确方法
黄精和西洋参能一起泡水喝吗 黄精西洋参泡水喝的功效