打胎后注意事项有哪些 打胎后注意事项
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在打胎后要注意休息,加强营养,保持私密部位清洁卫生,禁止同房。应卧床休息2、3天,才可以下床活动,然后逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,不要接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原,要摄入足够的蛋白质增强抵抗力。多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。
打胎后注意事项
1、注意休息,加强营养。卧床休息几天以后,可以下床活动。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。
2、保持私密部位清洁卫生,禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。
3、观察出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
4、注意避孕,以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选
流产后饮食注意事项和调理
1、人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,多吃新鲜蔬菜、水果。有利于防止便秘。
3、适当限制脂肪摄入,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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