疫情期间,想做试管婴儿的你要知道这些事
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2020年本该又是幸福快乐的一年,却不料新冠性肺炎的爆发,让大家至今还沉浸在肺炎的阴霾里举步维艰。因为出行上的一些不方便,很多想做试管婴儿的朋友们,不得不拖延计划,或者停下试管治疗的脚步。但没有一个冬天是不可逾越的,更没有一个疫情是不能被克服的,在这个期间各位更应该调整好心态,努力做好防御措施!为了让各位安全度过这个特殊时期,今天我们特意给大家整理了几个小贴士,希望能帮到大家。
目前,呼吸道飞沫传播是肺炎疫情的主要传播途径,它还可以通过接触传播,也可能粪口传播。为了降低感染的风险,各位应做到:
1、尽量减少外出,能避免去人员密集的地方就不去,比如各大医疗机构。如果一定要去公共场所,应正确佩戴具有防护作用的口罩,还可以佩戴防护手套,避免交叉感染。
2、保持居室空气清新,适时开窗通风,但要注意防寒,以免感冒。
3、定期对毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品进行消毒。
4、随时保持手部清洁卫生。饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼。在打喷嚏或咳嗽时,用纸巾遮住口鼻,而不是用双手。
5、避免亲朋好友探视,严禁避免和呼吸道感染者,以及两周内去过疫情高发地区的人群接触。
6、疫情期间,由于外出及运动减少,做好体重管理尤为重要。建议以营养且口味清淡的饮食为主,不要吃得过辣、过热、过肥腻、过甜酸等,不要暴饮暴食,尽量少吃腌制食品,晚餐不宜吃得过于丰盛。
7、生活规律,保持睡眠充足,尽量不要熬夜。有条件的情况下,每天做一些轻中度的运动,养成30分钟-1个小时的运动习惯。
以上就是各位在疫情期间需要注意的事项内容啦,虽然现在特殊时期举步维艰,但大家一定要相信疫情终有一天会过去的。在这段期间更要做好防护,提前做好试管婴儿的准备工作,这样才能争取在疫情之后,无缝衔接地开始试管的治疗!
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