醋可以美白牙齿吗
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一口洁白的牙齿是所有人的追求,没有人希望自己满口黄牙,随着信息网络的快速发展,越来越多的人晒出来自己的美白牙齿的小妙招,仔细查就可发现美白牙齿的方法多种多样,其中含醋白牙是特别受追捧的,简单易操作,好像效果还很好,那醋可以美白牙齿吗?
醋可以去除一些牙齿上的黄垢污渍,像茶渍,烟渍等,有美白牙齿的效果,但是含醋美白牙齿只可由于紧急情况救急,不能长期作为美白牙齿的方法,因为醋呈酸性,长期使用会使牙齿脱钙,腐蚀牙釉质,导致变得粗糙脆弱,严重会变成蜂窝牙,最多2个月用1次,有除口臭的作用。
牙垢主要有食物残渣,脱落口腔上皮细胞,唾液以及细菌组成,食醋有一定的杀菌作用,而其中所含的醋酸能软化牙垢中的物质,使其分解脱落,这也是含醋后为何可以迅速洁白牙齿的原理。
正常刷牙后,仔细清处口腔异物,将白醋含入口中,尽量把醋送往牙齿周围,持续2分钟,这两分钟牙齿会有酸木的感觉,很煎熬,2分钟后将醋吐出,再用牙齿仔细刷牙齿的表面,这时候牙齿表面是粗糙难刷的,清洁好口腔质没有异味,可以看到牙齿瞬间变白。此方法适用于应急。
小偏方美白牙齿虽然可以短时间起到洁白牙齿的功效,但是因为其对于牙齿的损害程度不明确,所以一般都不建议长久使用,要做到真正的洁白牙齿,首先应该养成良好的刷牙习惯,饭后漱口,早晚刷牙,均衡饮食,保持口腔清洁卫生,从源头上杜绝牙齿变黄。
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