年七夕节是几月几日 七夕节淘宝有活动吗
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2018年8月17日是一年一度的七夕节。
七夕节,又叫乞巧节,或者七巧节,是起源于中国的传统节日,一开始是寄托了对自然的崇拜,以及妇女祈求精明能干,后来被赋予了牛郎织女的传奇故事,使其成为了象征爱情的节日。
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七夕节在古代的时候是专属于少女和妇女的节日,随着时间逐渐演变成了青年男女之间互相示爱的节日,变成了中国传统节日中最具浪漫色彩的节日。
巧果的全称是:乞巧果子。七夕节又叫乞巧节,是一个妇女期盼自己变得更为能干的一个节气,所以,七夕节这天,会流行吃乞巧果子的传统。
乞巧果子的主要原料是面粉和芝麻,制作方法是将芝麻裹在面粉混合在一起,过油炸,然后装盘食用,也可以在七夕节这天将自己做的巧果送给亲朋好友。
七夕节的时候有吃桥芽苗的传统,做巧芽的豆芽要提前一个星期发好,然后等豆芽长到2、3厘米的时候就可以擀面了,然后下锅煮,在里面放入调味品,出锅前将绿豆芽盖在上面即可。
巧酥俗称是巧人,是用酥糖做成一个女人的形象,出售的时候会说是在”送巧“或者”送巧人“,意喻女子越来越能干,也有巧酥做成牛郎织女模样的,意喻爱情美满,十分讨巧,适合在七夕节的时候食用。
七夕节的时候需要拜织女,拜织女的时候需要放一些祭品,这个祭品就是五子,五子包括:桂圆、榛子、花生、瓜子、红枣五中食物。
在焚香礼拜之后这些贡品就成为了零嘴和宵夜,吃完之后,像织女祈求的心愿也都会完成。
以收敛为主,节奏宜慢。
七夕是在立秋后,立秋后身体进入收敛期,此时应当最睡早起、多出去走走,吸收一下外面的新鲜空气,将体内多余的废弃物给排出去,同时减少运动量,运动以休养类、有氧类为主,例如适当的慢跑,秋季慢跑可以促进身体的血液循环、加强身体素质。
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顺应时令、多吃当季瓜果。
丝瓜是当季蔬菜,此时的丝瓜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、皂甙、木糖胶、瓜氨酸、维生素、矿物质等成分,食用后有清热凉血、驱风化痰的作用。
建议:丝瓜中含有大量的维生素C和其他美容成分,女性经常食用可以美容皮肤,防止皮肤老化、让皮肤自然白皙、细嫩有光泽。
苦瓜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素、苦瓜苷、氨基酸以及其他营养成分,食用后可以清热解暑、清肝明目,是一道非常适合处暑节气吃的食物。
建议:苦瓜性凉,孕妇、经期女性、脾胃虚寒人群不要食用,以免引起不适。
冬瓜中含有碳水化合物、维生素、蛋白质、矿物质、核黄素、硫胺素、尼克酸等营养成分,食用后有清热解暑、利尿通便的养生作用,如果煮汤的时候将冬瓜皮一起煮了效果会更好。
建议:冬瓜性凉,阴虚体质、脾虚人群、便溏腹泻人群、吃补药人群不宜食用冬瓜。
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