肚子饿了为什么会咕咕叫 人饿了肚子叫还是胃叫
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当我们感到饿的时候,胃里面就会发出咕咕的声音,只要是饿了想吃饭了,这种声音就会一直存在,那么这个声音是怎么产生的呢?
那是因为胃里面是空的状态,呼吸的空气和胃里面的胃酸起了反应,发生了声音。
当胃进行饥饿收缩时,胃内的液体和吞咽下去的气体在胃内不得安宁,一会儿被挤到东,一会儿又被挤到西,结果就会发出“咕咕”的声音。
是胃部,胃的消化的声音,因为缺乏食物,胃里面还是会分泌胃酸,就会有声音。
当肠内菌群失调,使各种细菌在肠内发酵,产生了大量的气体,使得胃肠内容物产生幅度过大,或超出常规的移动,所以就会出现肠鸣。
1、早餐要吃点热的。清晨,人体内的神经及血管都还处于收缩状态,此时如果吃冰冷的食品,可能使消化系统发生痉挛。中医认为,早餐应该吃热食,保护胃气。
2、弯腰驼背的时候腹部内脏容易受到压迫,影响消化液的分泌和消化进行,影响血液循环,久而久之容易引发胃病,影响营养的吸收。要特别注意不能蹲在地面吃饭,座凳的高度要适当,靠背的仰角要适当,饭桌的高度要适当,小孩要适当坐高一点。
3、正常情况下,食物的排空时间是三到四个小时左右,所以两顿饭的间隔时间最好为4_6个小时,如果间隔时间过短,胃肠道不能得到充分的休息。而两顿饭之间的间隔时间过长,胃酸容易腐蚀胃粘膜,造成胃肠道功能受损。
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