桑葚干痛风可以吃吗 桑葚干降尿酸吗
本文已影响9.58K人
本文已影响9.58K人
我从朋友家里买了很多的桑葚干回来,家里人都很喜欢吃,但是家里的长辈有痛风,想请问一下桑葚干痛风可以吃吗?
可以适量食用。
痛风是一种常见而且比较复杂的关节炎类型,主要是由于体内尿酸产生过多或排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节各处而引起;而桑葚干是一种常见的果干,味道酸甜,其中含有维生素、糖分、胡萝卜素、花青素、矿物质等多种营养成分,其中嘌呤含量并不高,并不会引发或加重痛风症状,所以痛风患者是可以适量食用桑葚干的。
无明显降尿酸作用。
痛风的产生与体内血尿酸增多有关,而桑葚干其中含有丰富的维生素、花青素、氨基酸等成分,具有补血滋阴,生津止渴,润肠等功效,但它并没有促进尿酸排泄的作用,所以单纯食用桑葚干是不能起到降尿酸的效果的。
15-20颗。
桑葚干味甘酸,性微寒,一般建议每天吃15-20颗即可,不宜过多食用,否则其寒性会刺激肠胃,容易引起腹泻、腹痛等胃肠不适反应,对肠胃健康不利;另外,桑葚干中含有溶血性过敏物质,如果大量食用的话,可能会引起溶血性肠炎或过敏反应。
做法:
1、取5克左右桑葚干放入杯中。
2、冲入沸水。
3、加盖,闷泡3-5分钟。
4、待水温稍冷却后即可代茶饮用。
5、最后连同桑葚干一同服下即可。
材料:桑葚干15克,枸杞5克,粳米100克,冰糖适量。
做法:
1、桑葚干、枸杞洗净备用。
2、粳米洗净,放入锅中,放入桑葚干、枸杞。
3、加入适量清水,大火煮沸。
4、然后转小火炖煮30-40分钟,直至粥熟。
5、最后根据自己的口味放入适量冰糖调味即可。
我从朋友家里买了很多的桑葚干回来,家里人都很喜欢吃,但是家里的长辈有痛风,想请问一下桑葚干痛风可以吃吗?
如:动物内脏、海鲜、豆类食品等,这类食物中均含有大量的嘌呤成分,痛风患者摄入后这些嘌呤大部分会被分解成尿酸,从而直接致使血尿酸水平增高,诱发痛风。
痛风患者不宜饮酒,特别是啤酒和黄酒,它们不仅嘌呤含量高,而且酒精能使体内的血尿酸水平增高,从而引发痛风。
痛风患者可以多吃一些碱性食物,如:海带、杏仁、蔬菜、水果等,这类碱性食物有助于帮助补充体内的钾、钠等离子,有利于维持体内酸碱平衡,从而减少痛风发作。
吃桑葚干的禁忌 吃桑葚干会拉黑便吗
桑葚干防脱发吗 桑葚干直接吃好还是泡水好
桑葚干糖尿病人能吃吗 桑葚干什么人不能吃
桑葚干泡水一天可以喝几次 桑葚干能天天吃几颗吗
桑葚泡酒是干的好吗 桑葚洗后没干可以泡酒吗
桑葚干和无花果干哪个好 桑葚干可以和无花果干同泡水喝吗
【桑葚干可以直接吃吗】桑葚干能直接吃吗
桑葚干保质期大概多久 桑葚干过期了还能吃吗
桑葚干是泡水还是干吃好 桑葚干吃多了会上火吗
买来的桑葚干怎样清洗 药店买的桑葚干可以直接用吗
桑葚干服用方法 桑葚干不适合什么人群吃
桑葚干小孩可以当零食吃吗 桑葚干小孩一天吃多少合适
桑葚干儿童可以泡着喝水吗 桑葚干泡水治疗便秘吗
桑葚干维生素c含量高吗 桑葚干的营养成分主要是哪些
桑葚干每天吃几粒合适 桑葚干的副作用
桑葚干吃好还是泡水喝好 桑葚干需要洗吗
1斤的桑葚干泡多少白酒 桑葚酒泡好后桑葚捞出来吗
桑葚干吃了长胖吗 吃桑葚干有什么好处
桑葚干能泡酒吗 桑葚干泡酒多久可以喝
桑葚干
冬天吃萝卜会不会太寒 冬天吃萝卜减肥吗会瘦吗
不同时期的白癜风都具有哪些不同的症状?
牛皮癣对患者的危害具体有哪些
螃蟹冷水蒸好还是滚水蒸好 蒸螃蟹是水开后蒸15分钟吗
腱鞘炎如何按摩
骨头汤里白色的是脂肪还是蛋白质 骨头汤怎么熬成白色
老年人吐血又拉血是什么病
北京专业抽动症医院收费高吗?
84消毒液吸入过多怎么办 84消毒液呛到喉咙憋气嗓子难
健康码黄码怎么解除变为绿码 黄码变绿码需要几天
阳痿肾虚怎么办 阳痿肾虚该怎么办
司美格鲁肽打完可以喝酒吗 司美格鲁肽打完能不能喝酒
肺癌盘踞癌症发病率首位 空气污染或是首因
2022年可以打新冠疫苗第一针吗 2022年打新冠疫苗第四
垫鼻梁能维持多久 垫鼻梁用硅胶好还是膨体好