牡丹和什么一起泡茶好 牡丹花泡水的功效
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牡丹花色彩鲜艳,芳香怡人,不仅有较高的观赏价值,还能入药,那么,牡丹和什么一起泡茶好呢?
枸杞营养丰富,含有蛋白质、维生素、糖类、矿物质等营养成分,不仅可以食用,还能入药,枸杞性平、味甘,有滋补肝肾、清热明目的功效,可以与牡丹花搭配泡水。
原料
牡丹花、枸杞、冰糖。
做法
1、将牡丹花、枸杞洗净,放入茶杯中;
2、冲入沸水,浸泡30分钟左右;
3、加入冰糖,搅拌均匀,即可。
功效:健脑益智、补肝益肾
山楂中富含维生素、氨基酸及钙、锌、磷等矿物质,还含有大量的有机酸,不仅是生活中常见的水果,还是一味中药材,山楂性微温、味酸甘,具有消食健胃、行气散瘀的功效,与牡丹花一起泡水,可用于月经不调的症状。
原料
山楂干、牡丹花花。
做法
1、将山楂干、牡丹花洗净,沥干水分;
2、将山楂果和牡丹花放入杯中,冲泡沸水;
3、盖上杯盖,焖5分钟,即可。
红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、维生素P、胡萝卜素及磷、钙、铁等成分,有较高的营养价值,中医认为,红枣性温、味甘,具益气补血、健脾和胃的功效,若牡丹花和红枣一起泡水喝,可以美容养颜、抗衰防老。
原料
牡丹花、红枣、冰糖、开水。
做法
1、将牡丹花、红枣放入杯中,冲泡沸水;
2、加入适量冰糖,搅拌均匀;
3、盖上杯盖,泡5~10分钟即可。
菊花性微寒、味甘、苦,具有散风清热、平肝明目的功效,菊花清香怡人,可以与牡丹花一起泡水喝,常喝牡丹菊花茶可以缓解疲劳、消除口臭,还有清热、解毒的功效。
原料
牡丹花、菊花、冰糖、开水。
做法
1、将牡丹花、菊花洗净,放入杯中;
2、加入适量冰糖,冲泡沸水,搅拌均匀;
3、盖上杯盖,泡5~10分钟即可。
牡丹花色彩鲜艳,芳香怡人,不仅有较高的观赏价值,还能入药,那么,牡丹和什么一起泡茶好呢?
牡丹花有活血的作用,常喝牡丹花茶可以促进血液循环,有美容护肤、排毒养颜的功效,可以减少面部黄褐斑,使皮肤细腻红润。
牡丹花有活血调经的功效,适合月经不调的女性饮用,不仅能美容养颜,还能调经止痛。但要注意,对于经量较多的女性来说,经期不宜食用牡丹花,以免导致失血过多。
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