柚子蒸熟了还可以吃吗 柚子蒸熟了吃有什么好处
本文已影响1.48W人
本文已影响1.48W人
柚子是生活中常见的水果,味道酸甜可口,不仅可以直接吃,还可以拿来蒸着吃。蒸柚子的做法可能不太常见,那么柚子可以蒸熟了吃吗?
可以。
柚子通常最为人所熟知的吃法就是直接吃,或者做成蜂蜜柚子茶,但其实柚子还可以蒸着吃,不仅味道可口,而且功效和作用也不少。
平时蒸柚子肉时可以加入适量的食用盐,蒸好以后能起到止咳化痰的重要功效,因为柚子肉中含有一些天然的止咳成分,它们经过蒸制以后能让功效得到更好的发挥。能让人们的久咳不止和咳嗽痰多症状很快好转。
热蒸柚子肉就是把柚子分成块状以后连皮一起入锅蒸制,在蒸制的过程中,柚子皮中的芳香油会直接浸入到柚子肉中,这种物质与柚子肉的营养成分一起,能被人体吸收和利用,可以清除身体内的热毒,预防多种上火症状的发生,同时也能稀释痰液,加快气管中痰液的排出,对咳嗽气喘和气管炎等症都有很好的调理作用。
平时蒸柚子肉时还可以把它与蜂蜜一起蒸制,虽然蜂蜜甜的,但它与柚子肉一起蒸制以后,口感会发苦,但是美容功效特别出色,不但能滋养皮肤还能清理身体内积存的毒素,也能淡化色斑,能让人们的皮肤变白嫩细滑而有弹性。
柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一天吃100~200克的柚子,是比较容易被人体吸收的。柚子味微酸,饭前1个小时吃可促进食欲。还可以选择热着吃,鲜柚留皮去核,加蜜糖,炖后食用。
食材:柚子一个,冰糖适量,蜂蜜适量。
做法:
1、柚子削顶,平削。
2、鲜柚的肉剥离出来,挖去柚子皮的白瓤。柚子皮要是整的。
3、把冰糖捣碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中。
4、隔水蒸至烂熟,大概15-20分钟后出锅,即可加蜜糖食用。每日早晚各食一匙。有止咳化痰下气的功效。
柚子没熟能吃吗 未成熟的柚子能放熟吗
柚子放了一天还能吃吗 柚子放了半年了为什么还没坏
螃蟹蒸熟了放几个小时后还可以吃吗 煮熟的螃蟹凉了还能吃吗
吃了柚子可以喝绿茶吗 柚子吃多了会拉肚子吗
孕妇可以吃柚子吗 孕妇吃柚子有什么好处
柚子变酒味了还能吃吗 吃柚子可以降血糖吗
吃柚子对皮肤有好处吗 柚子可以做什么好吃的
柚子怎么挑选好吃的 柚子干了还能吃吗
吃了羊肉可以吃柚子吗 羊肉和柚子一起吃的好处
红薯一起蒸为什么有的熟了有的没熟 红薯切开蒸好还是整个蒸好
吃了柚子还能吃柿子吗 柚子发苦怎么变甜
柚子皮吃了什么好处 柚子皮有哪些功效
怀孕可以吃柚子吗 孕妇吃柚子有什么好处
蒸柚子的功效与作用 盐蒸柚子的正确做法
香蕉蒸熟了吃还有营养吗 香蕉可以蒸几分钟
吃柚子有什么好处 大部分人都小看柚子的作用了
柚子咳嗽可以吃吗 柚子吃了头晕怎么回事
冬枣蒸熟吃的好处 冬枣煮熟了还有营养吗
【柚子的好处是什么】柚子吃了有什么好处 吃柚子有什么好处
香蕉蒸熟了吃有营养吗 香蕉蒸熟吃的好处