本文已影响9.96K人
山药粥是很多人喜欢的一类粥食,味道鲜美,下面看看粳米山药粥怎么做。
主料:粳米100克、山药50克。
其他食材:枸杞3克、冰糖适量。
1.将粳米反复用清水洗净。
2.把山药去皮,洗净切成粒;枸杞洗净以备用。
3.将洗净的米倒入锅中,再加入适量清水,用大火烧开,转入小火煮大约30分钟至米开花为佳。
4.再加入备好的山药、枸杞和适量的冰糖,再用小火煮10分钟即可食用。
益胃补肾、健脾补肺
猜你喜欢
粳米是什么米 如何挑选粳米
红枣山药小米粥的功效与作用 红枣山药小米粥的食用方式和注意事项
小米山药粥禁忌 小米山药粥的做法
粳米和糯米的区别 粳米和籼米哪个好吃
粳米好吃吗 粳米和大米的区别
红薯山药小米粥的功效 红薯山药小米粥的食用方式和注意事项
小米南瓜山药粥的功效与作用 小米南瓜山药粥的食用方式和注意事项
黑米山药粥怎么做好吃 黑米山药粥有什么好处
山药薏米粥怎么煮 煮山药薏米粥要注意什么
小米山药粥禁忌 小米山药粥天天喝发胖吗
最新文章
山药粥怎么做最养胃 哪些人不宜喝山药粥
红枣红粳米粥
粳米粥的功效与作用
粳米粥的营养价值
粳米适合怎么吃 吃粳米有什么好处和禁忌
莲子绿豆粳米粥
【粳米粥的做法】粳米粥怎么做好吃
山药玉米粥的功效与作用
山药粥怎么做最有营养 山药粥的禁忌
山药跟什么煮粥健脾胃 山药粥可以放冰糖吗
山药粥怎么煮 山药粥里面放什么好
山药薏米粥
山药瘦肉粥功效和作用 山药瘦肉粥的做法
小米山药粥
莲子山药粥功效作用 莲子山药粥不适合什么人喝
山药粥怎么做最养胃补肾 哪些人不宜喝山药粥
山药小米粥的功效与作用
山药薏米粥的功效与作用
山药豆小米粥
山药粥怎么做最有营养 山药粥喝了有什么好处
推荐阅读
打完宫颈癌疫苗后可以喝茶吗
如何清洗白癜风患处才不会加重病情
冬枣能跟海带一起吃吗 螃蟹可以和海带同食吗
洋葱泡醋能去甲醛吗 甲醛怎么去除最快
唐顿庄园 贵族的城堡
柠檬的好处 惊呆了,长期吃柠檬的人竟然.....
经常憋尿对子宫的伤害有多大
吸脂之后要注意什么 吸脂后注意事项
正畸科是干什么的
荔枝上火能吃吗 荔枝上火的时候能吃吗
肠道功能衰老怎么办 如何保养呢
秋季吃海带滋补不发胖 三类人群不宜吃
卵巢肿瘤切除术后多久来月经 卵巢肿瘤切除术后多长时
海带能和虾一起吃吗 海带和虾一起吃有什么好处
香葱拌木耳—透心凉爽!如何做出好吃的香葱拌木耳