火龙果吃多了尿是红色的正常吗 吃火龙果大便是红色的正常吗
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很多人吃了火龙果之后,小便或大便会变红,那么吃火龙果小便变红是正常的吗?这是怎么回事呢?下面和小编一起来看看吧。
正常现象。
吃火龙果之后尿是红色的是正常现象,主要是由于火龙果中含有天然色素导致的,这种色素不易被人体降解,会随着小便或大便排出体外,所以吃火龙果后尿液会变红,这是正常现象,对健康没有影响,等色素排泄干净后就会恢复正常,多喝水可以加速色素的排出,一般24小时就能恢复正常。
正常生理现象。
吃火龙果后大便是红色的是正常生理现象,这是因为火龙果中含有大量的花青素,在肠胃中没有被完全吸收消化,这些花青素就会依附在粪便上,随着大便排出体外,就会出现大便变红的情况,一般来说只要停止食用火龙果,第二天大便颜色就会恢复正常。如果停止食用火龙果之后,大便颜色还是不正常,建议及时就医。
火龙果吃了拉肚子可能是因为一次性吃太多的原因导致的,因为火龙果含有丰富的膳食纤维,可以刺激肠道蠕动,促进排便,一旦过量食用火龙果,可能会出现拉肚子的情况。另外火龙果属于寒凉性质的水果,脾胃虚弱的人吃了之后,也可能会出现拉肚子的情况。
火龙果不能治便秘,但是可以起到一定的缓解便秘作用。因为火龙果含有丰富的水分、果胶、纤维素等营养成分,其中的纤维素可以促进肠道蠕动,水分和果胶可以缓解大便干结的情况,对缓解便秘有一定的帮助,但是火龙果只能起到辅助治疗作用,并不能治好便秘。
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