六款养生菜保胃健康
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离婚后房子不属于夫妻两六合的张女士和马先生已经结婚十多年了。因为矛盾太深,2013年7月,张女士向六合法院起诉要离婚,并申请对一套房产进行保全。但法官到房产局办理保全时,发现房子并没有在夫妻双方名下,而是在马先生的母亲名下,自然没能保全成功。这是10年前,自己和丈夫一起挣钱买的房子,当时登记在丈夫一人名下,怎么现在变成了婆婆的?六合法院审理认定马先生将房子卖给自己母亲,是恶意串通,合同无效。最终,在离婚分割财产时,马先生支付15万元给张女士。
丈夫:是用婚前拆迁房款买的
庭审上,马先生称,2003年他用拆迁款中15万多元买了现在的这套住房。而被拆迁的房屋在两人结婚之前就已经存在,属于他的婚前财产。用于购房的15万元拆迁款,自然也属于他的个人婚前财产,并不是与张女士的夫妻共同财产。
现在,马先生也无法证明,2003年以夫妻俩名义买房子用的15万元,仅来源于其个人财产。虽然该房屋在初次办理权属登记时仅登记在马某某个人名义,但这并不意味着就是马先生的个人财产,妻子应享有部分财产权利。法院判定,2012年,马先生与其母亲在张女士不知情的情况下,转移了房产,不是真实买卖,合同无效。
拿着这份判决书,去年年底,张女士再次向法院提起离婚诉讼。承办法官王丽,征得双方同意,进行了调解。在财产分割上,马先生同意支付给妻子15万元,后者与争议房产再无关系。
1首先要做的是自我反省
很多人遭遇婚恋挫折时一般都是把全部的责任推给对方,痛诉对方的种种不是,很少会在自身的方面寻找原因并做出适当的改善,要知道感情是双方面情感需求的满足,出现问题一定是双方都存在某些问题。学会放手,并依然要微笑地祝福对方将会生活幸福,也相信自己也一定能找到属于自己的幸福,这样才是一种健康良好的心态,而且还会让对方从心底里感激你。并且当你在反省自己的时候,你的愤怒、你的怨恨、你的沮丧...等负性情绪自然就得到一定的缓解,那时你才会理性的全面的辩证的去看待和处理问题。
2将自己的不快以适当方式发泄出来,以减轻心理压力
要敢于把自己不愉快的事向知心朋友或亲人诉说。当极其忧伤时哭泣、读诗词、写日记、看喜剧电影、听欢快的音乐、自己喜欢的运动等等都是常见的宣泄方式,学会将不良的情绪转移,还可以求助心理医生的帮助。
3多与人交往,摆脱孤独
每个人都有一种归属的需要,习惯的把自己视为社会的一员,并希望从团体中得到爱。研究发现人际交往有助于身心健康。当你真诚的关心别人帮助别人,无私奉献自己的一片爱心时,你会欣喜地发现,你获得的比你给予的更多。千万不要怕别人不高兴而把自己同他人隔绝开来。孤独只会使抑郁状态更加严重。
4增强自信心,做情绪的主人
人在正常状态下是可以通过意志努力来消除不愉快情绪,并保持乐观心情的。一是有意识地获取成功的体验;二是不在乎别人对自己如何评价;三是善于发现自己的长处。知识是自信的源泉。要学会容忍,培养坚忍的毅力。用积极进取精神取代消极思想意识。把事情看透,心胸开阔,情绪就能保持稳定。
5学会幽默,自我解嘲
“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时,不妨采用阿Q的精神胜利法,比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”,“你不喜欢我,我还看不上你呢”酸葡萄心理,冷静看待挫折,用幽默的方法调整心态。
结语:在现在的生活中,离婚后如何保持健康心态是非常受到大家重视的。今天小编为大家带来的文章,就是希望给大家带来一些有价值的参考,在今后的生活中一定要多多了解相关信息哦。
5、猪肚炖胡椒
材料:白胡椒30~50粒,猪肚1个。
做法:将猪肚洗净,白胡椒打碎(用纱布包裹)填入猪肚内,加入煲至汤稠肚烂,加食盐调味。
功效:胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚健胃养胃,散寒止呕的功效,脾胃虚寒者尤宜。
6、当归生姜羊肉汤
材料:羊肉500克,当归30克,生姜50克。
做法:所有食材放入砂锅内,加水武火煮沸后撇去浮沫,再以文火煮至羊肉熟烂,加入少许食盐调味,食肉饮汤。
功效:本方是汉代张仲景的名方,具有补血调血、散寒开胃、益气健脾、祛寒止痛的功效,最适于虚寒体质的人食用。
冬季养胃食谱还有很多,如山药大枣粥、白萝卜炖羊肉、生姜红糖水等,朋友们平时一定要多吃以上的养生菜,呵护胃部健康不生病!
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