枇杷蜂蜜孕妇能喝吗 孕妇喝枇杷蜂蜜水的作用
本文已影响1.6W人
本文已影响1.6W人
枇杷和蜂蜜都是生活中十分常见的食物,通常可以用来煮水食用,但是喝枇杷蜂蜜水也是有禁忌人群的,那么枇杷蜂蜜孕妇能喝吗?
视孕妇的体质而定。
枇杷蜂蜜水中的维生素、矿物质及果糖丰富,对于正常体质的孕妇而言,适当喝点枇杷蜂蜜水有补充营养、补充糖分及润肠通便的作用。
蜂蜜中的果糖含量较高,对于体内血糖较高或者是患有糖尿病的孕妇而言,不宜饮用。
另外,蜂蜜的品种较多,像枣花蜜、益母草蜜、蜂王浆等蜂蜜生物活性成分较复杂,对孕妇及胎儿易产生不利影响,因此这几类孕妇不宜喝枇杷蜂蜜水。
1、枇杷枣花蜜水。枣花蜜没有缓解便秘的作用,孕妇喝了枇杷枣花蜜水后,易加重便秘,不利于排便。
2、枇杷益母草蜜水。益母草蜜有活血的作用,对胎儿易产生不利影响,严重者还会动胎气,有碍于胎儿的正常生长。
3、枇杷蜂王浆水。蜂王浆是一种特殊的蜂蜜,含有的激素易刺激子宫,使孕妇出现宫缩反应,影响胎儿的正常生长。
综上所述,孕妇在喝枇杷蜂蜜水时,要避免食用以上三类蜂蜜水,以免影响胎儿的生长。
中医认为,枇杷入肺、胃经,含有苦杏仁甙,能起到润肺止咳、祛痰的作用,而蜂蜜入肺、脾、大肠经,有补中润燥的作用,孕妇在患有肺热感冒的时候,适当喝点枇杷蜂蜜水可以帮助身体的恢复。
枇杷蜂蜜水中的膳食纤维丰富,能促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,使粪便尽快的排出,而且蜂蜜水本身也具有润肠的作用,与枇杷搭配效果更佳,在一定程度上能预防孕妇便秘,改善孕妇便秘的症状。
对于低血糖的孕妇而言,喝点枇杷蜂蜜水可以身体提供糖分,避免出现头晕、眼花等身体不适的症状。
蜂蜜2小勺(15克左右)、枇杷5-10个。
孕妇喝枇杷蜂蜜水对身体有好处,但是喝多了枇杷蜂蜜水易出现腹痛腹泻、血糖升高、引起肥胖等症,因此,孕妇用5-10个枇杷熬水后,待水温变凉,再加2小勺蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用。
枇杷和蜂蜜都是生活中十分常见的食物,通常可以用来煮水食用,但是喝枇杷蜂蜜水也是有禁忌人群的,那么枇杷蜂蜜孕妇能喝吗?
怀孕期间:孕中期的胎儿发育较为稳定,孕妇也没有早孕反应,这时喝点枇杷蜂蜜水对孕妇来说,比较安全。
一天中:孕妇在上午十点左右喝会比较好,这时候孕妇对枇杷蜂蜜水的营养成分吸收程度较高,营养摄入更全面。
1、不宜空腹服用。枇杷微凉,且蜂蜜水中的生物活性成分丰富,空腹食用易刺激肠胃,使孕妇出现腹痛腹泻等不适症状。
2、睡前不宜服用。枇杷蜂蜜水中的糖分含量丰富,孕妇在睡前喝,易造成体内糖分堆积,进而产生热量,造成身体肥胖,而且对睡眠治疗也有一定的影响。
3、孕妇不宜食用假蜂蜜。现在很多蜂蜜都是勾兑出来的,是假蜂蜜,食用后对人体易产生不利影响,因此,要到正规渠道购买蜂蜜。
4、肠胃不好的孕妇要少食。枇杷蜂蜜水有润肠的作用,因此,对于肠胃不好的孕妇而言,平时喝一点点就可以了,不要大杯大杯的喝,以免出现拉肚子的情况。
柠檬蜂蜜水孕妇可以喝吗 常喝柠檬蜂蜜水有什么好处
百香果蜂蜜水孕妇可以喝吗 孕妇喝百香果蜂蜜水好吗
孕妇可以喝土蜂蜜吗 孕妇喝土蜂蜜水好吗
孕妇可以吃枇杷吗 吃枇杷有什么好处
孕妇可以喝蜂蜜柠檬水吗 孕妇喝蜂蜜柠檬水的好处
孕妇可以喝蜂蜜柚子水吗 孕妇喝蜂蜜柚子水的好处
枇杷膏为什么不能多喝 枇杷膏可以冲水喝吗
孕妇可以吃枇杷吗 孕妇吃枇杷好吗
枇杷皮与枇杷核能吃吗 食用枇杷需要注意什么
蜂蜜的热量是多少 孕妇喝蜂蜜要注意什么
小孩能喝枇杷叶水吗 枇杷叶煮水的做法
孕妇可以吃荔枝蜜吗 孕妇喝蜂蜜的好处
孕妇喝枇杷蜂蜜水的功效
枇杷叶蜂蜜水能止咳吗 煮水的做法
枇杷蜂蜜水孕妇能喝吗
正宗枇杷酒的制作方法 热咳嗽能喝枇杷酒吗
枇杷皮与枇杷核能吃吗 枇杷皮和核能煮水喝吗
备孕可以喝枇杷膏吗 枇杷膏孕妇可以吃吗
枇杷果熬水的功效与作用 枇杷煮水什么时候喝好
孕妇能喝蜂蜜水吗