虾可以跟柚子一起吃吗 柚子和虾隔多久能吃
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柚子在生活中是最常见的,吃柚子有很多好处,而且有的时候吃了柚子还会吃别的东西,那么虾可以跟柚子一起吃吗?下面就一起来看看吧!
柚子和虾最好少量食用,不建议大量食用。
因为柚子富含多钟有机酸,当中又含有鞣酸物质,而虾中含有丰富的蛋白质,当蛋白质与鞣酸物质相互反应结合时,会在体内生成难以溶解的络合物,不利于肠胃吸收消化,少量食用不会出现不适,但若是大量食用,容易出现肠胃不适,并且会造成营养浪费。
吃了柚子2小时后再吃虾比较好。
一般情况下,柚子等水果食物,在胃内停留2小时后,基本上已经消化了,因此吃完柚子两个小时后,可以适当的吃点虾肉,而若是吃完虾肉后,想吃柚子,那么需要间隔时间长点,吃完虾肉4小时后再吃柚子比较好,相对利于肠胃健康。
吃柚子放屁是正常的。
放屁是一种正常的生理代谢发应,是人体在进食后,由于肠道内菌群的活动,产生的气体,随着肠道的蠕动,同肛门排出的正常现象,而柚子中含有膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,增加胃肠动力,所以吃了柚子后会放屁是正常的。
虽然吃柚子不会很容易引起放屁,但有可能吃柚子的速度过快或者是吃柚子的时候在讲话,吸入了大量的空气,从而就会出现吃了柚子放屁的现象,另外也有可能在吃柚子之前吃了容易产气的食物,而柚子又可以促进肠道的蠕动,将气体快速的排出,所以也会出现吃柚子放屁的情况。
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