睡觉流鼻血说明什么 如何预防流鼻血
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多发流鼻血,很大程度与天气干燥多风有关,同时也与本身有鼻炎相关。
鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,易破裂而致出血,天气干燥的时候鼻腔粘膜更加容易受损。而在半夜的时候,人体副交感神经兴奋,引起血管扩张,加上天气干燥,就会导致流鼻血。
当人体上火肺热时,也非常容易在半夜流鼻血。因为半夜是肝经和胆经活跃的时候,当身体上火肺热时,会在半夜引起气血上逆,导致鼻腔毛细血管破裂,引发流鼻血。
半夜高热也是流鼻血的原因之一。患有感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时,如果在半夜出现高热症状,会引起鼻腔粘膜内的血管充血肿胀、甚至毛细血管破裂,从而引起半夜流鼻血。
这种情况引发的半夜流鼻血在老年人中比较常见,因为在半夜时血液比较浓稠,更容易加剧动脉硬化的症状,而老人鼻腔内血管柔软度不足,当血压升高而脑血管未发生破裂前,鼻腔的血管容易破裂,导致半夜流鼻血。
多发流鼻血,很大程度与天气干燥多风有关,同时也与本身有鼻炎相关。
当患有肺气肿、支气管炎等疾病时,非常容易在肺经当令的半夜咳醒,而剧烈咳嗽导致经脉压升高,会造成鼻腔内血管破裂,引起半夜流鼻血。
如果是刚装修的新房,住进去后经常半夜流鼻血,就要注意是不是因为卧室涂料以及家具存在甲醛超标的情况了。白天开窗通风,所以并不会造成流鼻血,而晚上为了阻拦噪音以及其他情况,通常会关窗睡觉,导致室内空气甲醛积聚过多,导致鼻腔微笑血管破裂,引发流鼻血。
1、在干燥的天气,要多喝水,也可以在卧室内放置一台加湿器,缓解鼻腔干燥的症状。
2、改变饮食方式,平时少吃一些辛辣刺激油炸的食品,多吃一些清热降火的蔬菜水果。
3、新装修的房子入住时最好进行甲醛含量检测,达到标准后再入住,平时可以种植一些具有吸附作用的植物在房间内,经常通风透气。
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