胃痉挛怎么快速止痛
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在这个日常生活中,很多人有过突然的胃部的绞痛现象,人们都会说你这是胃痉挛,通过休息和局部热敷后都可以缓解的。其实胃痉挛就相当于急性胃炎的发作,大多数有明显的原因,如喝了特别刺激性饮食,非常冰冷冷饮及特别辛辣的食物,或者是空腹喝酒都会导致胃粘膜的充血,水肿,就会出现一种剧烈的胃部绞痛现象。
胃痉挛怎么快速止痛
1、热敷法
其实形成胃痉挛的原因有很多,有的患者可能是因为自身的消化功能不好而导致,而有的患者则可能吃了一些不易消化的食物而导致,也有的患者是因为身体受凉而出现这种疾病。那么如果是受凉引起的胃痉挛,患者可以用热敷的方法来缓解,找一个比较寻常的热水袋然后把里面灌满热水并放在腹部,这样胃痉挛的情况就能够得到很好的缓解。
2、平躺法
胃痉挛的形成有可能是胃部受到了一定的刺激而造成,所以患者在出现这种情况的时候一定要先让自己的情绪稳定下来,然后平躺在一个安静的地方,如果能够喝一点热水效果会更好,这样身体慢慢放松以后痉挛现象就会有所改善了,而如果东跑西跑的去求医,甚至会让疾病情况有所加重。
3、穴位刺激法
想要缓解胃痉挛,那么还可以通过穴位刺激的方法来使疾病有效控制,当然,胃痉挛的穴位处是在梁丘穴,就是我们熟悉的膝盖骨附近,患者可以把双脚用力伸直,然后就会发现膝盖骨的外侧出现了细长肌肉的凹陷,接着用手用力的按压这个凹陷的上方,这样就会产生震动感,如果不断的去刺激这个穴位,也能够有效的缓解胃痉挛的情况。
4、刮痧法
胃痉挛还有可能是患者体内肝气郁结,饮食不当造成,所以也可以使用我们熟悉的刮痧方法来治疗,这种方法能够有效的打通患者的经络,使患者的气血正常运行,因而也就减少了胃部痉挛引起的疼痛。
胃痉挛怎么预防
1、定时定量
即每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿还是不饿。都应主动进食。避免过饥或过饱,使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。
2、细嚼慢咽
对食物充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有维护作用。
3、温度合适
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之,易引发胃病。
4、适当补充维生素C
维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量,可有效发挥胃的功效,维护胃部和增强胃的抗癌力。
以上即是对胃痉挛怎么快速止痛的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
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