一岁宝宝什么都不吃怎么办
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一岁宝宝什么都不吃一般通过调整饮食习惯、调整饮食结构、补锌等方式来改善宝宝的食欲。
1、调整饮食习惯:饭前吃太多零食,这样宝宝在吃饭时不会饿,也不会有食欲。可以改变不良的饮食习惯,避免饭前吃太多零食,养成按时吃饭的习惯。
2、调整饮食结构:食物不易消化对宝宝的食欲也有一定的影响,可以多给宝宝做些好吃的、易于消化的食品。另外,还可以在医生指导下服用一些有益的益生菌,比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌活菌散等。
3、补锌:宝宝缺乏锌会导致不喜欢进食,可以在医生指导下进行补充,如葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌糖浆等,但要避免出现恶心、便秘等不良反应。另外,还可以多吃一些富含锌的食物,比如动物的内脏、蛋黄等。
如果一岁宝宝出现严重的厌食症和部分食欲,建议及时就医,确定是否有口腔和胃肠道不适,并积极治疗。
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