落枕越来越严重怎么办
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一般情况下,落枕越来越严重可以通过热敷、按摩、针灸等方法缓解症状。建议积极治疗,避免症状加重。具体分析如下:
1、热敷
落枕通常是受到风寒刺激引起,可以使用温热毛巾或者热敷袋对颈肩局部进行热敷,促进局部血液循环,缓解疼痛、僵硬等症状。
2、按摩
可以对肩颈部位进行适当按摩,促进血液循环,缓解局部酸痛症状。按摩时要注意力度和频率,避免过于用力加重疼痛。
3、针灸
可以在专业医生的操作下对后溪穴、落枕穴等穴位针灸,起到促进血液循环、舒筋活络的作用。
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