断奶期涨奶的正确处理
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涨奶是由于乳房内分泌的乳汁过多,带来乳房发胀疼痛的现象,表现为乳房胀痛,发热变硬有时会导致乳房凹陷等情况。断奶后容易出现涨奶严重的情况,那么断奶期涨奶该怎么处理呢?接下来给大家详细讲讲断奶期涨奶的正确处理方法。
断奶期涨奶的正确处理
1、吸奶器吸出多余乳汁
断奶后的出现涨奶现象,引起乳房疼痛时,孕妈可以通过吸奶器来吸出部分的乳汁以缓解涨奶的问题,这样不仅可以解决涨奶时带来的各种不适症状,同时还可以有效的避免因为乳腺的堵塞从而引发乳腺炎。在选择吸奶器的时候要注意,吸奶器的吸力适度,在吸奶的时候要保证乳头没有疼痛感。在吸奶后要用温水彻底的清洗乳头,这样可以有效的预防乳腺炎以及乳头皲裂等情况的出现。
2、热敷乳房
涨奶时没有排出去的乳块会阻塞在乳腺中,出现乳房疼痛感,可以使用热毛巾对乳房进行热敷,可以使得原本在乳腺中阻塞的乳块变得通畅,能有效的缓解乳房的循环堵塞状况,注意热敷时避免把皮肤烫伤。
3、按摩
热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,首先应该用温水洗净双手,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。这种按摩的方式不仅可以帮助疏通乳腺管,同时还可以起到缓解皮肤水肿等症状的作用。
4、洗个热水澡
当乳房因为涨奶而感觉到胀疼的时候,可以先冲个热水澡,然后在洗澡时按摩一下乳房,有利于促使乳汁排出,可以达到缓解疼痛的作用。
以上就是有关断奶期涨奶的正确处理的全部内容,希望可以帮助到大家。适当的按摩是有必要的。预防断奶后的涨奶,主要是要逐渐的减少喂奶的次数,或者是拔奶的次数,使之逐渐的退奶。
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