急性肠胃炎可以吃什么东西 急性肠胃炎饮食上需要注意什么
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现如今的年轻人,因为对饮食的不重视,经常是吃了上顿没下顿,饮食不规律,尤其喜欢在外面吃一些快餐。如果不注意,胃肠道可能会被细菌感染,导致急性胃肠炎。急性胃肠炎发作后,不仅需要进行有效的治疗,还需要提高饮食上的重视;那么,急性胃肠炎可以吃什么东西?
急性胃肠炎可以吃什么东西
急性胃肠炎建议以疗养为主,饮食清淡,在疾病早期尽量多吃流质食物。可以喝米粥,小米粥,吃一些面条,或者补充一些蔬菜。此时,肠道的消化吸收功能很弱,以帮助身体补充水分,保持电解质平衡。记住不要吃高蛋白食物,大量食用高蛋白食物会导致胃肠道消化不良,会加重胃肠炎症状。急性胃肠炎是由胃肠粘膜细菌感染引起的,患者会出现恶心、呕吐、腹泻、发热等现象,排泄物呈黄绿色或棕色。
当急性胃肠炎患者病情好转时,可以吃容易消化的液体或半液体食物,如面条、蒸鸡蛋汤、咸饼干等。吃这些食物时,可以每天吃四到五顿,每次少吃。然而,应该注意的是,在此期间,不能喝牛奶。牛奶会在肠胃内发酵,产生大量气体,导致腹痛和腹胀,不利于急性胃肠炎的恢复。
急性胃肠炎患者的饮食在疾病的不同阶段是不同的,但总的来说,应该遵循少吃多餐的原则,吃一些容易消化且不会给胃带来负担的食物。希望这篇回答能帮助到您。
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