眼睛高度近视怎么办 眼睛高度近视该怎么办
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如果近视的度数在不断的增加,就会引发眼睛出现高度近视,而且还会诱发眼睛出现并发症,对于眼睛的危害是很大的。通常我们将眼睛近视的度数达到六百度,称为是高度近视,而且高度近视大多数都存在眼部病变。那么,眼睛高度近视怎么办 呢?接下来就为大家解答这个问题。
眼睛高度近视怎么办
手术治疗高度近视是目前矫治近视的唯一有效的方法。高度近视不可能用非手术方法治愈,但如果能降低一些度数,防并发症也是很有必要的。建议配戴相对低度的眼镜,如戴近视眼镜,看东西不要离得太近。另外,经常往远处看,多散步,运动等,让眼睛得到放松。近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。
知识拓展:如何预防视力下降
1、减少辐射
我们都知道电子产品有一定的辐射,如果经常使用会对孩子的眼睛造成极大的伤害,尤其是长时间盯着玩游戏,就很容易造成近视这种现象,尤其是在夜里玩手机。
2、眼保健操
眼保健操对于预防近视的效果是非常不错的,所以每天可以适当的做眼保健操,每次坚持的时间大概在15分钟左右,按摩眼睛之后能够让眼睛变得更加舒适。
以上就是关于眼睛高度近视怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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