小腿外侧是什么骨

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小腿外侧是腓骨,又称为小骨,下端膨大,形成内侧髁和外侧髁,内侧面表面无肌肉覆盖,在皮下可以触及。

小腿外侧是什么骨

腓骨又称为小骨,是小腿部骨头,下肢小腿长骨之一,较细,在小腿外侧。上端膨大称腓骨小头,下端较膨大称外踝,有辅助、支持等作用。小腿的骨头是由胫骨和腓骨组成的,小腿前方的是胫骨,外侧的是腓骨。胫腓骨在近端与股骨、髌骨共同组成了人体的膝关节,在远端与距骨共同组成了人体的踝关节。需注意,腓骨损伤较多见,单纯腓骨骨折对下肢负重影响较小,但胫腓骨间神经、血管较多,易同时受损害。

患者应该适当运动,比如慢跑、爬山、瑜伽等;注意营养均衡,避免暴饮暴食。

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