月经期间能吃阿胶吗 月经期间能不能吃阿胶
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大家都知道女性处于月经期间的时候,有很多的饮食注意事项。那么月经期间能吃阿胶吗?
月经期间能吃阿胶吗
月经期间能吃阿胶,阿胶不仅能补血,还有一定的止血效果,所以月经初期一定要少吃阿胶。另外,月经期间身体排出的是一些脏血。这个时候吃阿胶补血反而会给身体增加负担,不仅不能更好地排出脏血,反而会把这些脏东西留在自己的身体里。因此,月经期间吃阿胶不是明智的做法。
如果没有胃和肠道疾病的话,每次5克左右的速度吃阿胶。这个量请好好把握。因为吃阿胶的时候量过多的话,那个原因容易让服用阿胶的人上火。一旦上火了就需要多喝水。
吃阿胶的时候不能吃萝卜。阿胶是补气的东西,因为萝卜是顺理成章的食物。两者的效果完全相反。如果组合起来吃的话,作用就会被抵消,胶就不能发挥本来的效果,也有可能引起其他疾病。胶原蛋白中含有的蛋白质具有抗原性,因此如果患有过敏性皮肤病,就不能吃胶原蛋白。否则,症状会恶化,过敏体质的人不能服用,容易引起过敏。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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