长期痛经怎么调理 长期痛经如何调理
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叔叔家的堂姐,今年26岁,一直有痛经的现象,现在快要结婚了,想调理一长期痛经的症状,咨询一下有哪些办法,那么长期痛经怎么调理?
长期痛经怎么调理
长期痛经可以通过以下方法调理:首先要注意保暖。有很多女性朋友患有痛经,受凉后血管收缩,痛经会更严重。所以平时要特别注意保暖,经期更要注意保暖。不要着凉,也不要吃冷食。其次在平时注意锻炼,来潮前后也不例外。休息不利于经血排出。经期前和经期要适当运动,只要多走路,强度适中,血流通畅。如果是长期痛经,需要去医院检查是否有子宫腺肌病或子宫内膜异位症。如果在这种情况下没有计划要孩子,你可以使用含孕激素的宫内节育器或口服短效避孕药。
长期痛经还是会影响女性的身心健康。每次来月经都会痛经,影响工作和生活,还会烦躁、紧张、失眠。长期痛经,症状持续加重,多为器质性疾病所致,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等疾病,影响日后不孕或受孕困难。
长期痛经还可能导致子宫内膜息肉、子宫内膜增生或病变。希望这篇回答能帮助到您!
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