脸上长痘痘如何消除
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痘痘又叫痤疮,是一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。那么,脸上长痘痘如何消除?接下来为大家介绍。
脸上长痘痘如何消除
1、调整作息
我们应该调整一下自己的生活习惯,按时早睡早起,不吃辛辣、油腻食物,不抽烟喝醉,不熬夜,调整良好的心态。
2、清洁补水
晚上洗脸一定要用洗面奶,因为白天工作忙碌了一天,我们的皮肤会吸附很多的灰尘,所以一定要洗干净,一定要选择合适的洗面奶,长痘痘的朋友们一定不要选择刺激性洗面奶,否则会让痘痘变得更加的严重,我们清洁完面部以后,一定给我们的皮肤补充充足的水份,可以敷面膜。
3、服用药物
面部长痘,一般认为是皮脂腺代谢异常,毛孔堵塞,毛囊感染有关,一般建议外用班赛凝胶、红霉素软膏、百多邦等抗菌的药物,还可以配合口服硝痤丸治疗。
4、饮食
忌吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜或者喝一些去火类的茶等,另外,多吃一些五谷杂粮也对于身体有很好的调理作用。
以上就是脸上长痘痘如何消除的介绍,希望对您有帮助,祝您生活愉快!
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