老白茶的功效与作用
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老白茶,又名白金茶,即在保质期内贮存多年的白茶。白茶在多年的存放过程中,茶叶内部成分缓慢地发生着变化,香气成分逐渐挥发、汤色逐渐变红、滋味变得醇和,茶性也逐渐由凉转温。那么,老白茶的功效与作用有哪些呢?接下来为大家解答一下。
老白茶的功效与作用
1、降火避暑
老白茶能降火避暑最适合人们在夏天饮用,它性质寒凉,能清热去火,也能调节情绪,缓解心烦和焦虑等不良情绪,平时饮用以后可以安神定智,也能提高人类的睡眠质量。
2、保护眼睛
保护眼睛也是老白茶的重要作用之,老白茶中含有一些天然的维生素A原,人体吸收这种物质以后可以快速让它转化成维生素A被眼睛吸收和利用,可以有效预防视力下降,也能减少夜盲症的发生。
3、保护心血管
老白茶中黄酮类化合物的含量较高,在加工过程中保留了大量的榭皮素,这种物质进入人体以后可以提高血管的通透性,加快血液循环,能有效减少高血压和高血脂症的发生。
知识拓展:老白茶的禁忌
1、忌过量喝老白茶
一定要注意,不要过量喝老白茶。过量服用老白茶易损伤身体的精血,长期如此,导致食欲减退,甚至呕吐。
2、忌空腹喝老白茶
空腹饮用老白茶,对胃粘膜会造成一定的刺激,并且茶水没有任何阻挡,直接进入肾脏,影响身体健康。
3、孕妇忌喝老白茶
这里所说的孕妇喝茶,指的是喝浓茶,浓度高的老白茶中含有大量的咖啡碱和茶多酚,这些成分会对肚中的宝宝造成不良影响,阻碍其智力发育。
以上就是关于老白茶的功效与作用的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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