血糖高能跑步锻炼吗
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一般情况下,血糖高,如果是生理因素引起的,能跑步锻炼。如果是疾病因素导致的,升高比较严重,则不能跑步锻炼。具体分析如下:
1、能跑步锻炼
如果是摄入过多高糖类的食物超过机体代谢能力、剧烈运动或者过度紧张等生理因素引起的一过性血糖升高,升高不是特别严重,则能跑步锻炼,通过适当运动,能够消耗体内糖原,降低部分血糖。
2、不能跑步锻炼
如果是甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能亢进症等内分泌病变,导致血糖调节紊乱引起的升高,并升高比较严重,则不建议跑步。因为当血糖升高比较严重时,则可能会出现严重的低血糖、糖尿病酮症酸中毒等急性代谢并发症,甚至还会引发严重的心脑血管疾病等,在这期间运动,可能会加重胰腺的负担,影响病情的控制。
建议患者到医院就医,需要排除疾病因素,结合病因采取相应的治疗措施。如果患者出现不适症状,建议尽快前往医院进行治疗。
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