经期吃什么排污血
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经期可以吃些食物、药物达到排污血的目的,具体分析如下:
一、食物
1、猪血
其中含有丰富的铁元素,经期适当吃既能补充体内所消耗掉的铁元素,还能消除有害物质,对于经期污血的排出有一定的帮助。
2、山楂
其中含有丰富的黄酮类物质,具有一定的活血化瘀作用,能够帮助清理血液中的垃圾和毒素,还能促进子宫收缩,帮助宫腔内淤血排出。
此外,还可以吃些红枣,达到辅助排污血的目的。
二、药物
1、益母草颗粒
具有活血化瘀,调节子宫血液流动的作用,既能促进子宫收缩,还能够将宫腔内残留的淤血排出,使子宫恢复。
2、逍遥丸
具有疏肝健脾、养血调经的功效,气滞血瘀的患者在经期适当服用能够达到宫腔淤血排出的作用。
此外,还可以吃些乌鸡白凤丸,建议在用药时需要在医生指导下,根据自身情况选择合适的药物,不能盲目使用,以免对身体造成不良影响。
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