夏天成人腋下体温正常范围
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夏天成人腋下体温正常范围是35.5-37.3℃。
人的体温受体温调节中枢调控,一般在36-37℃。夏季的时候,人体的温度在一定程度上会受到身体内外因素的影响而有所波动,通常在1℃以内。生理性的温度偏高,主要是由于人在剧烈的运动后,或是由于精神压力过大而引起的。
如果腋下的温度高于37.3℃,那么就是发烧了,如果腋下的温度在35.5℃以下就是低体温,这个时候应该先把腋下的汗水擦干,然后再用手按压5分钟,再次测量体温,避免影响结果。当身体温度上升到37.3℃以上时,首先要做的是进行物理降温,可以用温水擦四肢、前胸、后背等部位,腋下、腹股沟、腘窝等部位有大量的血管,对散热有帮助,可适当的延长散热时间,体温还是比较高,可以在额头上贴一张退热贴,如果体温还是没有下降,要及时去医院检查。
建议日常生活中应避免受寒、劳累等,不吃辛辣、刺激性食物等,以预防疾病的发生。
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