咳嗽可以吃云吞面吗 咳嗽吃云吞面可以吗
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咳嗽可以吃云吞面。云吞面富含碳水、脂肪、膳食纤维等,可以补充咳嗽期间患者所需要的营养物质以及帮助恢复体力。另一方面,咳嗽时患者的呼吸道可能相对比较敏感,一般不建议食用生冷辛辣等刺激性食物,云吞面易于吞咽且对咽喉刺激性较小,是可以食用的。
1、咳嗽期间建议清淡饮食
咳嗽期间,如果食用辛辣生冷、海鲜、高盐高油等刺激性食物可能会加重呼吸道症状,导致咳嗽加剧,所以一般建议食用相对清淡、易于消化的食物,云吞面属于这类食物,所以在咳嗽期间适当食用是没有问题的。
2、云吞面富含多种营养物质
云吞面富含碳水、蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、铁等营养物质,在咳嗽期间,机体比较虚弱,食用云吞面可以补充身体所需的营养物质,帮助疾病期间患者恢复体力。
咳嗽期间的饮食忌寒凉生冷食物,容易加重咳嗽。可以多吃些润肺食物比如银耳、秋梨、蜂蜜等,还可以多吃富含维生素C的水果如猕猴桃、柠檬、橙子等,帮助滋阴润肺、补液生津。
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