晚上有耳鸣是怎么回事 晚上有耳鸣是什么原因
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最近一段时间耳朵里出现了嗡嗡响的声音,有时候会像蝉叫一样,但是在白天没有这样的情况,尤其到晚上,会使人特别的烦,那么晚上有耳鸣是怎么回事?
晚上有耳鸣是怎么回事
夜间耳鸣与睡眠障碍有关。白天有声音时耳鸣一般会减轻,夜间或安静环境下症状加重。耳鸣的原因有很多,工作压力大、情绪波动、睡眠不好等。全身性疾病造成的耳鸣包括:高血压或低血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化、更年期等。耳部疾病导致的耳鸣,如外耳道耵聍、听神经瘤、梅尼埃病等。
预防耳鸣要戒烟戒酒,烟酒会毒害听觉神经。香烟中有尼古丁,在入血液,通过反应导致小血管痉挛。小血管痉挛会阻碍血液循环,增加血液粘稠度。如果不能正常向内耳供血,就会影响耳朵的正常功能,从而引起耳鸣、耳聋等问题。
也要定期锻炼,适度的运动可以提高免疫力,促进血液循环,增强内耳的血液供应,运动可以缓解人的情绪,缓解压力。良好的心态和舒适的心情也能有效预防耳鸣。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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