高铁耳鸣怎么办 高铁耳鸣怎么解决
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在坐高铁时,有些乘客耳朵里会出现嗡嗡样、蝉鸣样耳鸣声音,过山洞的时候会出现耳鸣的情况。那么高铁耳鸣怎么办?
高铁耳鸣怎么办
坐高铁时出现耳鸣,多是咽鼓管功能障碍所致。缓解的方法主要有以下几种:1。捏鼻充气:患者可紧闭嘴巴,两侧捏鼻,此时吹气球。可以感觉到一股气流从鼻腔进入耳朵,耳鸣症状可以消失;2.饮水或液体饮料:患者可通过饮水吞咽。反复多次可打开咽鼓管,平衡中耳气压,使鼓膜恢复正常位置,从而消除耳鸣和闷闷感;
3.打哈欠:患者可反复打哈欠数次,可打开咽鼓管,平衡中耳压力,消除耳鸣;4、其余方法:患者可张口发声,或打开咽鼓管,平衡中耳压力,消除耳鸣。
高铁上耳鸣主要是因为高铁在行驶过程中处于封闭状态,进出隧道时会产生压力,导致耳朵不适。一般在高铁上耳鸣时,可以嚼口香糖,或者反复张口、闭口、喝水来缓解不适。另外,乘坐高铁时注意不要吃太多或油腻的食物。耳鸣后,可以通过听音乐或与人聊天来分散注意力,保持心情愉快。也可以吃梅花、陈皮等零食,或者睡觉缓解耳鸣的不适。希望这篇回答能帮助到您!
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