肠胃炎可以吃瘦肉粥吗 肠胃炎可不可以吃瘦肉粥
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瘦肉粥是平时常见的一种饮食,瘦肉粥的营养丰富,那么肠胃炎可以吃瘦肉粥吗?
肠胃炎可以吃瘦肉粥吗
急性肠胃炎的患者最好不要吃瘦肉粥。主要是急性胃肠炎患者胃肠功能消化功能出现异常,红肉不易消化和吸收。其间吃瘦肉粥会加重胃肠负担,不利于急性肠胃炎的康复,甚至可能加重腹痛、腹泻等症状。
瘦肉粥是用青菜和红肉做的。青菜中含有膳食纤维,红肉不易消化,会刺激肠道。另外,这时肠道吸收不好,无法在青菜瘦肉粥中获取营养。患肠胃炎期间,可以吃一些大米粥、乌冬面、紫菜汤等无渣食物。吃青菜瘦肉粥要等肠炎病情恢复后再吃。
肠胃炎是临床常见的消化系统疾病,主要原因是患者食用不洁食物引起肠道细菌感染,患者应避免食用辛辣、生冷、不易消化、含粗纤维的食物。平时含维生素c的水果如红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中富含维生素c要注意腹部保暖,注意饮食卫生和手部卫生,保持心情舒畅,经常注意避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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