老人糖尿病可以喝纯牛奶吗 老人糖尿病可不可以喝纯牛奶
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纯牛奶是生活中常见的一种饮品,牛奶中含有丰富的蛋白质,可以给人体补充营养,那么老人糖尿病可以喝纯牛奶吗?
老人糖尿病可以喝纯牛奶吗
糖尿病老人可以喝牛奶,但喝哪种牛奶,是最看好血脂情况的。如果糖尿病老人合并高脂血症,血脂非常高,建议喝脱脂的纯牛奶。牛奶的血糖值其实不高,同时牛奶可以补充大量的钙。糖尿病老年人出现骨量减少或骨质疏松症时,喝牛奶不仅能提高免疫力,还能补钙。治疗和预防骨量减少和骨质疏松症,对糖尿病老年人非常有益。
牛奶中含有脂肪、碳水化合物以及矿物质等多种人体必需的营养素,是老年糖尿病患者的理想食品。另外,牛奶中含有丰富的钙盐,对补钙也有效果。因此,老年糖尿病患者可以饮用牛奶,最好选择低脂纯牛奶。但糖尿病肾病和肾功能衰竭患者应避免喝牛奶,限制蛋白的摄入,以免加重肾脏负担。
此外,患有糖尿病的老年人往往睡眠非常差,难以入睡,但睡前喝一杯牛奶也有助于睡眠。所以,总之牛奶适合糖尿病老人。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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