吃菊花有什么好处和坏处 菊花有什么好处和坏处
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饮茶是我们中国传统饮食文化中的一部分,喝茶还具有养生保健作用,而菊花茶的味道既清香又甘甜,让人喝了为之清爽。那么,吃菊花有什么好处和坏处?下面就一起来了解一下吧。
吃菊花有什么好处和坏处
1、好处
菊花具有清热解毒,降火祛痰的功效,可用于咽炎、咳嗽的辅助治疗,其有效成分还可用美容养颜,治疗皮肤疮痈肿毒,可提高人体免疫功能,缓解眼部疲劳,有助于视力恢复,治疗视物模糊、两目干涩,可降低胆固醇、三高,预防高血压、心脏病等心血管疾病的发生。
2、坏处
菊花茶性味苦寒,体质虚寒者、敏感人群、特殊生理期、脾胃虚弱者禁忌饮用,饮用可能出现畏寒怕冷、脾胃虚弱和免疫力下降等症状,同时,脾胃虚弱者由于消化功能弱,喝菊花茶会刺激肠胃引起腹痛腹泻等症状或肠胃疾病。
以上就是吃菊花的好处和坏处,需注意食用任何食品时都应遵循适量原则,以免造成身体损伤。希望以上内容对您有帮助。
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