苦瓜叶子煮水的功效与作用
本文已影响2.43W人
本文已影响2.43W人
核心功效:
消炎止泻、保护肠胃、消肿止痛、平衡血糖
简介:
苦瓜,它是一种味道特别苦的瓜类蔬菜。而苦瓜叶子为葫芦科植物苦瓜的叶,在我国的南北方都有种植,其味苦,性凉。
苦瓜叶子煮水的功效与作用
1、消炎止泻
苦瓜叶子中含有丰富的酚类化合物和一定数量的苦瓜素,这些物质能消炎杀菌抗病毒,人们平时把它洗净以后,煎水喝,能消除肠道中的炎症,而且能起到收敛止泻的重要作用,它对人类的肠炎,痢疾以及腹痛腹泻等症都有明显治疗和缓解作用。
2、保护肠胃
苦瓜叶子也是一种可以供人们食用的健康食材,平时人们可以把它洗净以后,制成凉拌菜时,有能力身体补充丰富营养,另外苦瓜叶子中含有一定数量的果胶和纤维素,它对人类的胃黏膜有明显保护作用,可以减少药物和刺激性物质,对胃黏膜的伤害,能预防胃炎和胃溃疡发生。
3、消肿止痛
消肿止痛也是苦瓜叶子的主要功效,在人们出现皮肤红肿疼痛以及听疮肿痛时,都可以直接用苦瓜叶子来治疗,治疗的时候可以把新鲜的苦瓜叶子颜色以后制成饼状外敷在患处,每天换药1到2次,患者的肿痛症状就能很快减轻或者消失。
4、平衡血糖
苦瓜叶子的味道是很苦涩的,但是里面含有大量的苦瓜素,尤其是内含有的糖类物质的含量是很高的,人们食用之后还能加快身体内的糖类代谢,能够调节体内的胰岛素水平,经常食用它能起到预防高血糖,能够减轻糖尿病。
适宜人群:
适宜体内虚热、血压偏高、经常上火者。
禁忌人群:
脾胃虚寒者不适宜食用。
注意事项:
由于苦瓜叶与苦瓜的成分相似,所以吃起来也是很苦的,所以如果想吃的话,可采摘新鲜的嫩叶,这样苦味会淡一些,而且在吃之前可以用盐来腌制,能够去除大部分的苦味。
苦瓜排骨汤的功效与作用
芭乐叶子的功效与作用 芭乐叶子的功效与作用有哪些?
艾叶煮鸭蛋的功效与作用
苦瓜可以生吃吗 苦瓜的功效与作用
苦瓜籽的功效与作用
竹子叶泡水喝的功效与作用
荷叶泡水喝的功效与作用 荷叶茶的功效与作用
苦瓜茶的功效与作用
艾叶煮水的功效与作用
艾叶水的功效与作用
柿子叶泡水喝的功效与作用
苦瓜的功效与作用禁忌 苦瓜的好处与禁忌
冬瓜煮水的功效 冬瓜煮水的作用
苦瓜酒的作用与功效
苦瓜泡茶的功效与作用 苦瓜泡水喝的正确方法
给你苦瓜的功效与作用
苦瓜汁的功效与作用
山苦瓜的功效与作用
南瓜叶的功效与作用 吃南瓜叶的好处
苦瓜晒干泡水喝的功效与作用
苦瓜干要去苦瓜籽吗 晒干苦瓜泡水的功效与作用
苦瓜汁的功效与作用
地瓜叶的功效与作用
冬瓜荷叶茶的功效与作用
苦瓜汁敷脸的功效与作用
【枇杷叶煮水的功效】枇杷叶煮水的功效与作用 枇杷叶煮水有哪些功效与作用
瓜子的功效与作用 瓜子的功效与作用有哪些
柚子皮煮水的功效与作用
苦瓜的功效与作用 苦瓜怎么吃降糖
丝瓜瓤煮水喝的功效与作用