孕妇感冒鼻塞怎么办
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妊娠期抵抗力降低,较平时更易感染,稍不注意就会感冒,此时鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症接踵而至,那孕妇感冒鼻塞该怎么办呢?
感冒分为普通感冒和流感,普通感冒的病原主要是鼻病毒,引起的症状较轻,如鼻塞、流涕、咳嗽等,一般体温在38℃以下,对胎儿的影响相对来说较小,此期只要保证休息,加强营养,强化体质,一般一周可自愈,不建议使用药物,因绝大多数药物都可通过胎盘进入胎儿体内;必要时,可在医生指导下使用对孕妇副作用较小的中成药,如板兰根冲剂;或补充维生素C,增强抗病能力。
流感的病原是流感病毒,有较强的传染性,受感染后,发冷发热,体温一般在38℃以上,头痛乏力,全身酸痛,退烧后有鼻塞、流涕、咽痛等,恢复较慢;流感病毒直接通过胎盘进入胎儿体内,能使胎儿发生畸形,高热和病毒的毒性容易刺激子宫收缩,引发流产或早产。孕妇若患流感,万万不可讳疾忌医,此时应及时入院诊治,及时退热和抗病毒治疗,医生会根据病情,严格把握药物剂量和疗程,选择对胎儿损伤小的药物。禁忌自行滥用药物。
感冒受病菌侵袭,鼻粘膜充血、水肿、肥厚,出现鼻塞不通气时,不可强行擤鼻,孕妇更不可使用血管收缩类西药滴鼻剂,因含激素成分,对胎儿有影响;此时,可到药店购买生理盐水,局部先用热毛巾敷鼻后,结合生理盐水洗鼻,减少鼻内病菌,消炎消肿,促进鼻部的血液循环,缓解鼻粘膜充血、肿胀,解除鼻塞。睡前可结合热水泡脚。
鼻子不通气时,可以直接按压鼻翼两侧的迎香穴,有助于加快鼻子周围的血液循环,促使气血畅通,外邪不易侵入人体,能使鼻塞得到及时缓解。每次推按30-50次,以酸痛为宜,结束后喝一杯热开水。每天可以不定时做3~5次。
通过食疗方法辅助治疗感冒,对胎儿无损,且能缩短病程。
生姜解表散寒,红糖补血、祛风祛寒,两者结合主治风寒感冒,具体做法是:取一块生姜,切丝,加红糖和水煎沸,趁热服用后,躲在被子里捂出一身汗即可。
孕妇感冒时,可以喝鸡汤;第一鸡汤补体,营养充足,有助于增强抗病能力;第二,研究表明,鸡汤含有某种特殊的化学成分,有助于抑制呼吸道炎症,增强鼻腔液的分泌,促进鼻腔通畅,清楚呼吸道病毒,促进感冒的痊愈。
孕期属于特殊时期,任何的小病症对于孕妇和胎儿都不利,所以要积极预防感冒。冬春季节,流感好发季节,孕妇要尽量避免到人多、空气污浊的地方去,避开感冒人群;外出时,应戴口罩,回家后,先用淡盐水漱口。在室内,注意空气流通,经常开窗。选择空气清新公园,做做户外运动,多晒太阳,提高抵抗力,增强机体对气候变化的适应性。日常要补充营养,以增强体质。
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