高血压吃西洋参好吗
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西洋参是很受中老年人青睐的一类补品,具有强大的滋补功效,但是无论是什么补药,都并非人人都可以食用,吃西洋参之前还是需要咨询医生,自身体质是否适合,那么高血压吃西洋参好吗?
高血压吃西洋参要在血压控制正常的情况才可适量服用。
西洋参这种药材性热,随意食用容易影响身体机能,所以食用之前最好先了解清楚西洋参的功效和注意事项后,在医生的指导下正确服用。
西洋参味甘,性凉,能益气生津,适量服用可以抵抗心率失常,强化心肌收缩能力,还有助于调节血压,能听有效降低暂时性和持久性血压高,有助于高血压疾病的恢复。
如果是身体有热症,易出现口感舌燥,手心发热,脸色发红,身体经常疲乏无力的患者,吃西洋参是有好处的。
西洋参主要以补气养阴为主,对血压有双向调节作用,所以不能过量食用,高血压的人群血压降到正常值的时候,过量服用西洋参,容易导致血压再次升高,病情加重;如果是感冒患者,咳嗽有痰,或者有水肿症状的人群要避免服用西洋参,避免病情加重。
1.将西洋参研磨成粉末,取适量冲水,加蜂蜜调味服用。注意最好空腹服用,以便尽快吸收。
2、将西洋参放入蒸锅内蒸软,再取出用刀切成薄片,每天早晚各含服2片。
3、将西洋参切成薄片,每天早晨取3克加清水用文火煮10分钟,连汤带参片空腹服下。
4、将西洋参切成薄片,取3-5片,和4个大枣加水炖煮服用,每天早晨空腹服或者晚上临睡前服用效果最好。
西洋参是很受中老年人青睐的一类补品,具有强大的滋补功效,但是无论是什么补药,都并非人人都可以食用,吃西洋参之前还是需要咨询医生,自身体质是否适合,那么高血压吃西洋参好吗?
服用西洋参的时候要注意考虑季节性,西洋参不利湿,所以比较适合在天气比较干燥的季节服用。
西洋参性凉味甘,入肺,脾经,有清火除烦,养胃生津的功效,如果是用量过大,或是体质虚寒的人群服用西洋参,对于身体是没有好处的。所以下列人群不适宜服用西洋参。
阳气不足,胃有寒湿的人群。
感冒咳嗽,患有急性感染病的人群。
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