阳虚和阴虚怎么区分 阴虚和阳虚哪个危害大
本文已影响1.97K人
本文已影响1.97K人
现在关于生活、工作的压力都很大,很多人因为饮食、生活不规律都容易出现体质虚的情况,一般可以分为阳虚和阴虚,那阳虚和阴虚要怎么区分呢?
在中医里面一般会将人体的体质分为9种,而阳虚和阴虚也是里面的两种体质,两种体质的临床表现是不一样的。
1、阳虚质:对于阳虚质的人群来说,其体内的阳气一般不足,通常会表现为畏寒怕冷、手足不温、喜热饮食、小便清长、大便溏薄、脉搏沉迟等,平时在生活中也会很容易感染风、寒、湿邪等。
2、阴虚质:对于阴虚质的人群来说,其体内的津液一般不足,因此通常会表现为皮肤干燥、胃火偏旺、口唇干裂、眼睛干涩、咽喉干燥、大便干结、手心发热、喜凉饮食、精神亢奋的症状。
两者的危害都是比较大的。
阴虚质和阳虚质都是中医里面不太健康的两个体质,常常会伴随着一些身体不适的症状,因此不论是哪一种,如果不及时调理的话那么都会对人体的健康造成一定的危害,并会影响到日常的工作和生活。
所以建议患者在出现症状之后,最好是能够及时地去医院就诊,然后在医生的指导下来对身体的体质进行调理。
从中医的角度上来看,一般是讲究阴阳平衡的,对于一些身体比较虚弱的人群来说,是有可能会出现阴阳两虚的,此时是可以同时补的,但是要分清主次,建议最好是在医生的指导下分清楚到底是阳虚导致了阴虚,还是阴虚导致了阳虚。
如果是阳虚导致了阴虚的话,那么就需要在补阳的基础上再补阴,如果是阴虚导致了阳虚的话,那么就需要以补阴为主同时再补阳。
一般是不会的。
失眠多梦一般是阴虚质才会出现的症状,而对于阳虚质的人群来说,常常会乏力困倦、爱睡觉,一般是不会出现失眠症状的。
但是对于阳虚质的人群来说,通常也会伴随着身体沉重、四肢冰凉、尿频尿多的症状,此时也有可能会在一定程度上影响到晚上的睡眠质量,因此建议患者最好是能够及时地去医院就诊。
产生肾阳虚的原因 肾阳虚吃什么
肾阴虚吃什么能补 调理肾阴虚9款药膳方
羊肉怎么做补肾 羊肉补肾阴虚还是肾阳虚
阳虚体质怎么调理 阳虚体质人的特征
人参补肾阴虚还是阳虚 人参泡水隔夜能喝吗
女性阴虚的表现 阴虚的食补方案
阴虚火旺吃什么东西调理 阴虚火旺吃哪些食物有用
气虚和阴虚到底有何差异呢
男人肾阴虚和肾阳虚的区别 两者完全不一样吧,不要乱补
补阴虚的中药有哪些 阴虚失眠吃什么中药
肾虚分为哪几种类型 肾虚怎么补及怎样预防肾虚
阴虚和阳虚的区别
肾阴虚吃什么食物好 调理肾阴虚的6种食疗
枸杞补肾阴虚还是肾阳虚 枸杞可以长期吃吗
中医调理气虚阳虚的方法有哪些
羊蛋怎么吃补肾效果好 羊蛋补肾阴虚还是阳虚
滑精是肾阴虚还是阳虚
五味子补肾阴还是肾阳 如何分辨肾阴虚还是肾阳虚
肾阴虚的症状有哪些 阴虚食疗方
上巨虚和下巨虚位置图 上巨虚和下巨虚的区别
阴虚内热可以吃芡实吗 阴虚内热体质10个特征
【脚冷是阴虚还是阳虚】脚冷是阳虚还是阴虚
手脚冰凉是肾阴虚还是肾阳虚
女人阴虚吃什么食补 女性阴虚表现症状
阳虚怎么办 造成阳虚的主要原因
肾不好怎么调理?补肾先分清是阴虚还是阳虚
冬天脚冷是到底阴虚还是阳虚
肾气虚是阳虚还是阴虚
阴虚火旺的原因 阴虚火旺推荐这几款粥
医生介绍:中医怎么分肾阴虚、肾阳虚