男性储精女子蓄血之关元穴
本文已影响9.51K人
本文已影响9.51K人
关元穴是男子藏精、女子蓄血的穴位,网上胜传常按关元穴可以治疗男性早泄也正是因其藏精之作用。关元穴具有补肾壮阳、理气和血等作用。日常按摩可以起到很好的保健效果,当有月经不调、经闭痛经、外阴瘙痒等妇科病症时,针对性地按摩关元穴,也能缓解症状。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
适用疾病
泌尿系统疾病,如:癃闭(排尿困难)、尿失禁、遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛以及小儿尿床。
女性生殖系统疾病,如:痛经、闭经、少腹疼痛(小肚子疼)、月经不调、赤白带下、阴挺、崩漏、阴门瘙痒、恶露不止。
男性生殖系统疾病,如:遗精、阳痿、白浊、早泄。
另外,此穴为任脉上的主要穴道之一,对于中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力、霍乱吐泻、痢疾、脱肛、疝气、便血、溺血、消渴、眩晕、神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、太胖(减肥)、太瘦(增肥)等也有疗效。
关元穴保健方法
由于关元穴可操作性强,日常可以有点揉、掌揉和温灸三种选择。临床上,医生还有针灸疗法。
点揉法:用一只手的食指或中指按在关元穴上,按压在穴位上要略有酸胀感,一次揉8—10分钟,一天一次就好。一般情况下,点揉关元穴选择睡前最为适宜。
掌揉法:双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作时间地点比较随意,但要注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。
温灸:手持艾条点燃,燃烧的艾条正对着该穴位,熏大约5—10分钟就可以。该疗法有肾强壮阳、增加男性性功能功效,长期使用效果更明显。
当然利用穴位养生的基础就是一定要找准穴位。关元穴归属任脉,在人体下腹部、前正中线上,位于脐下三寸,冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管,气滞血淤。 |
大众养生网: |
(责任编辑:hr) |
男性吃什么有助于精子健康呢
血压低与中风之间关系
男性精液带血怎么回事 男性精液带血和年龄有关吗
男性备孕吃什么提高精子质量 男性备孕该怎么做
O型血男性和AB型血女性在一起好吗
男人如何保养好精子质量 高血压会影响精子质量吗
男性照了X光对精子有哪些影响 男性照了X光对精子有什么影响
女性补气血艾灸哪里 艾灸这4个穴位
伤害精子的食物 男性吃太多容易伤害精子
男性精子异常能做试管婴儿吗?
女人要记住三大补血穴位 补血穴位的好处
关于女性贫血的五大误区
为什么男性易患痛风,女性易患关节炎?
男性精子逐年滑坡 宅男花心男要当心生育能力
备孕男性吃什么养精子?养“精”蓄锐是男人必知的技能!
男性补精子的三种食物要多吃
女子碰瓷讹20元钱当街跳舞 精神病的表现
男子卖场厕所性侵女性 性侵对女子的心理伤害
做试管婴儿男性精子评价规范
年轻人精子质量急剧下滑 如何提高男性精子质量
英国一女子因病长胡子 为慈善事业勇敢蓄须
备孕男性吃什么精子强 男性备孕要注意什么
少女持刀威胁男子与其发生关系 性欲的生理机制
男性少精弱精吃什么好
介绍导致男性精子畸形的原因
男性备孕吃什么提高精子质量 男性备孕必吃食物
bv阳性和男性有关吗 bv阳性和男性是否有关
男性喝可乐会影响精子质量吗
生男生女饮食之食物酸碱性的揭秘!
心血管疾病是中国女性死因之首