肩中俞的准确位置图 肩中俞的作用
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肩中俞意指胸内部水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中部,内部为胸腔,因本穴有地部孔隙与胸腔相通,胸腔内的水湿之气由本穴外输小肠经,故名。下面来看看肩中俞的准确位置在哪里。
定位:在背部,当第7颈椎棘突下旁开2寸。
取穴:低头,在后颈部最突起的椎体往下数第7颈椎棘突,在其下方旁开2寸处即是肩中俞。
表层为斜方肌,深层为肩胛提肌;有颈横动,静脉;布有第1胸神经后支内侧皮支,肩胛背神经和副神经。
肩中俞属小肠经,居于颈下肺上,内应肺尖,为外感风邪易于侵犯的部位,故本穴具有疏风解表,速降肺气的作用,可用于治疗外感表证的发热和肺失速降的咳嗽气喘,哮喘等证。另外,还有疏经活络的作用,治疗颈项,肩背的疼痛。
肩中俞穴居肩井与大椎连线中点,主治肩胛,内脏器官以及眼部疾患,有疏风宣肺止咳之功。其所以能治目疾,是因为其所属手太阳小肠经的上行支,上达面颊,至外眼角后;并从面颊又分出一支,上行目眶下,抵鼻旁,至目内眦,与足太阳膀胱经相接,所谓经脉所过,病证所主也。
肩中俞意指胸内部水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中部,内部为胸腔,因本穴有地部孔隙与胸腔相通,胸腔内的水湿之气由本穴外输小肠经,故名。下面来看看肩中俞的准确位置在哪里。
配肩井,支沟,治肩背痛;配定喘穴治喘咳;配承泣,丝竹空治目疾;配肺俞,列缺,风门治外感表证。
用拇指按压肩中俞,其余四指捏揉肩部,每次3-5分钟,长期坚持按摩,可以舒缓颈肩血脉,使肩背气血循环舒畅,还可以预防呼吸道疾病。
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