轻微中暑怎么缓解 如何缓解轻微中暑
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发现轻微中暑后一定要及时处理,要是不重视可能会发展成为中毒中暑。那么轻微中暑怎么缓解呢?接下来一起来了解一下吧。
轻微中暑怎么缓解
1.降低身体体温
出现轻微中暑症状之后应该注意减少身上的衣服,不要把扣子系得太高了,以免导致患者不能够正常呼吸,尽量转移到气温较低的阴凉环境之中去,避免继续受到高温的影响,引发其他的中暑综合征的出现。
2.多补充水分
为了防止水和电解质紊乱,中暑患者要采取少量多次的方式多补充水分。补充液体的速度不宜过快,否则反而会对身体产生不良影响。
3.刮痧
刮痧是中医用来治疗中暑比较有效的一种方法,刮痧时选取一定穴位进行刮拭,可以让身体内热量快速散发出来,是一种直接有效的解暑方法。
4.偏方治疗
轻度中暑的患者可以把生冬瓜适量榨汁后,放入适量的蜂蜜搅拌均匀后饮用,冬瓜和蜂蜜具有清热解毒的作用,因此中暑患者通过生冬瓜蜂蜜混合汁液,可以有效治疗中暑。一般当手心温度正常,不在发热的时候,就代表体内的暑气退了。
5.药物治疗
夏天中暑后可以服用藿香正气水,这样能起到清热解暑,解表利湿,理气和中的功效。也可以服用十滴水,十滴水具有清热祛暑、通窍利湿的功效,可以消除中暑后头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
上面就是为大家介绍的轻微中暑怎么缓解相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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