不宜运动的糖尿病人群
本文已影响318人
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适当的运动可以帮助糖尿病人更好的控制血糖,但是并不是所有患者都适合,像血糖控制不好、有合并症的患者,在进行运动时就需要仔细考虑。糖友们了解一下自己是否适合运动,下面就是几种不适合运动的糖尿病患者:
1.血糖控制不满意的1型患者:当血糖高于14mmol/L时,不宜参加运动,因为运动会使这类患者血糖上升,出现尿酮体,甚至发生酮症酸中毒。
2.合并高血压的患者:不宜进行举重等力量训练,在锻炼过程中,还要尽量避免屏气,以免发生体位性低血压。
3.有视网膜病变者:不要进行举重、潜水等活动,还要注意运动时头不要低于腰,以免增加视网膜出血的可能性,加速增殖性视网膜病变的发展。
4.有周围神经病变者:不要进行负重锻炼,在进行其他运动时还要避免身体过度伸展。
以上就是不适合运动的几种类型的糖尿病患者,如果患者属于上述类型中的一种,那么运动时候就要谨慎小心了。一旦明确有糖尿病的患者,就应进行全面的有关糖尿病并发症和相关问题的检查,明确自己的糖尿病类型、病变程度、有否糖尿病并发症,以及相关问题,如高血压、血脂紊乱等,以便及时得到科学合理的治疗。
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