初二女生因压力大致异食癖 如何帮助孩子缓解压力
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正读初二的女孩小颖近来感到肚子发胀,食欲不良,妈妈给她买了增强胃动力的药也没有好转,到医院检查才发现她隐藏两年的“小秘密”——背着父母吃头发。
小颖近日总感觉胀气,饭量也很小。起初妈妈以为她是消化不良,可服药后也不见好转。于是妈妈带她去武汉大学省人民医院胃肠外科就诊。经胃镜检查发现,小颖的胃里有个黑乎乎的椭圆状物体;细一查看,胃里竟然满满都是头发丝,把小颖的胃撑到四倍大。由于数量多,无法在胃镜下直接取出,不得不经手术治疗。昨天,该院胃肠外二科朱旭医生在术后查房时询问得知,小颖背着爸妈吃头发已有两年。
朱旭说,之前他也接诊过精神压力导致“异食癖”的患者。小颖父母这才回忆起来,自从上了初中以后,父母对她的期望值越来越高,给她报了几个培优班,但小颖的成绩排名却一路下滑,优越感远不如前。几个月后,小颖放学回家就呆在房里不愿出来,变得不爱交流。
建立自信心是一个长期的课题和任务。在这里我讲几点建立自信的方法,供大家参考。
第一,坚持当众说话,勇敢吐露见解。
当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言,不管回答问题有无把握,是否全面,站起来大胆地说,说错了也没关系,尽管把自己的想法说出来就行。相信老师和同学们都会为自己鼓掌。记住,只要敢讲,就会比那些不敢讲的同学收获大。这样做不但能够增加我们的知识,锻炼我们的勇气,而且能够增强自信心。
第二,善待他人,融洽人际关系。
首先,要善于对师长和同学微笑。微笑是友善的信号,会给别人带来温暖和快乐,也会得到别人的喜欢,从而赢得别人与自己主动交往,使自己摆脱孤独感和寂寞感,内心充实,心情舒畅,不断产生信心和力量。其次,在与他人交谈时,适当、真诚地赞美别人的优点,会使别人感到高兴,别人也会投桃报李,夸赞你的闪光点,使你有如沐春风之感,信心大增。再次,在生活上、学习上主动帮助同宿舍、同班同学,进而帮助其他人,这样不仅赢得了别人对自己的好感、赞扬和帮助,也使自己增强了社会责任感。同时,自信心不仅得到了调动,而且可以得到社会性的升华。
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