春季适合银屑病患者的饮食习惯
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春季因为阳气上升降水减少,这种气候也是极其容易引起人体上火的。银屑病患者在春季可以多喝一些汤类食物,既能补充充足的营养物质,又能保湿去燥。在此为各位推荐几种汤类,让患者既能强身健体又能降燥。
1、萝卜丝汆丸子
这种用萝卜、肉丸做成的汤类,既能滋阴润燥,有有助于消化和润肠通便的效果,且热量相对较低,非常适合银屑病患者的日常饮食习惯。
2、暖身鸡汤
患者在春季需要适当的补补阳气,而鸡汤就是不错的选择,在其中放入大枣、山楂既能解除肉类的油腻,又达到补血补气的效果。
3、补肾四鲜
在中医学中认为冬季是补肾气的好时节,这样才能让身体免疫力提升,抵御住冬季寒冷的气候和细菌的侵袭,这种汤类具有不错的补肾益气的功效。
4、橘红鸭汤
鸭肉具有补气清肺的效果,橘红具有温肺化痰的功效,马蹄可以清肺润肺,可以让患者肺部有不错的滋补效果,减少患者感染感冒、上呼吸道感染的几率。具体的做法是:把鸭肉切块,化橘红泡水,然后用橘红水和生姜腌制鸡肉。最后下锅煸炒,再添水炖煮40分钟即可。
以上四种汤类既能给银屑病患者滋补的效果,还能起到降燥滋润皮肤的效果,在春季可以多吃一些,当然还有一些其他的滋补食品,但关键是患者不能忘记规范治疗银屑病,两者相辅相成的结合,才会最终对银屑病的治疗有利。
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