孕妇到底能不能吃桃子 孕妇吃桃子好吗
本文已影响2.2W人
本文已影响2.2W人
桃子是一种常见的水果,其味甘、酸、性温,有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。那是不是任何体质的人都可以食用呢?那孕妇能吃桃子吗?
可以。
孕妇适当的吃一些是很有好处的,桃子味道甜美,果肉软嫩,而且含有丰富的维生素、矿物质,以及大量的水分,具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁,对于孕期补铁是非常好的食物之一。
桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。
桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。
桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。
桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。
桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。
1、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
2、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
3、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。
孕妇吃樱桃有什么好处 孕妇吃樱桃注意事项
孕妇到底能不能吃苦瓜 孕妇吃苦瓜有哪些好处
孕妇吃樱桃对宝宝有什么好处 孕妇吃樱桃血糖会高吗
怀孕期间能吃油桃吗 孕妇吃油桃对胎儿好吗
孕妇到底能不能吃苋菜 孕妇吃红苋菜有什么好处
孕妇到底能不能吃蚕豆 孕妇吃蚕豆有什么好处
孕妇到底能不能吃苦瓜 孕妇吃苦瓜有什么好处
黄桃孕妇可以吃吗 孕妇吃黄桃对胎儿有什么好处
孕妇到底能不能吃桃子
孕妇到底能不能吃海参 孕妇什么时候吃海参好
孕妇可以吃樱桃吗 孕妇吃樱桃有什么好处
孕妇到底能不能吃油菜 孕妇吃油菜有什么好处
孕妇能吃猕猴桃吗 孕妇吃猕猴桃的注意事项
请问孕妇可以吃菠萝吗 孕妇到底能不能吃菠萝
孕妇可以吃核桃吗 孕妇吃核桃的好处
孕妇吃樱桃可以吗 孕妇吃樱桃有什么好处
【孕妇能吃桃吗】孕妇能不能吃桃子 孕妇能吃桃子吗
孕妇可以吃杨桃吗 孕妇吃杨桃有什么好处
孕妇可以吃黄桃吗 孕妇吃黄桃的好处
孕妇什么时候吃核桃最好 孕妇一天可以吃几个核桃