胆结石不能吃什么 八类食物要远离
本文已影响1.06W人
本文已影响1.06W人
胆结石病人的饮食有很多禁忌,如含胆固醇较高的的食物不能吃,辛辣刺激的调味品也要忌吃!具体胆结石不能吃什么?下面一起来看看吧。
1、高胆固醇食物
忌吃含胆固醇较高的的食物。如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。
2、高脂肪食物
忌吃含高脂肪食物,如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。饮食应以植物油为主,尽量少使用动物油。
3、大吃大喝
忌借节日或亲友聚会时大吃大喝,因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
4、辛辣食物
忌食辛辣刺激的调味品。如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。同时少食易产生气体的食物,如马铃薯、甘薯、汽水饮料,以及酸性的果汁等。
5、刺激性食物
忌烟、酒、咖啡等。这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。
6、慎吃内脏
由于胆结石的形成与体内胆固醇含量过高有关,所以对动物内脏、肝肾、蛋黄、肥肉等应严加控制和约束。
7、高糖食物
肥胖患者适量限制糖类和含糖量高的食物摄入,以利于减少脂肪的合成。
8、过酸食物
研究表明,常饮果汁者,尤其是酸味果汁,如酸梅汁、橙汁、葡萄汁、柚子汁等,结石发病率比正常人增高30%以上。酸味食物经胃进入十二指肠,能刺激十二指肠分泌胆激素,从而引起胆胰壶腹括约肌及胆囊收缩,阻止胆汁排出而呈淤积状态,最终形成结石。
1、定时定量喝水
养成饮水习惯,可稀释尿液,降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使尿石排出。
2、多食利胆蔬菜
青菜、笋、洋葱、番茄、玉米、青椒、南瓜、红皮萝卜、莲藕都有不同程度的溶石作用。多吃这些食物均有益于防止胆囊结石形成。
3、按时吃早餐
有的人不吃早餐,经过一夜的空腹,胆汁分泌减少,而胆固醇含量不变,形成高胆固醇胆汁,长此以往易形成结石。
4、多吃富含纤维素的食物
含纤维素较多的食物可以刺激肠蠕动,并刺激胆汁流入肠腔,防止胆汁淤积。含纤维素较多的食物有蔬菜、水果、粗杂粮等。
胆结石不能吃什么 胆结石吃什么好
胆结石是什么原因造成的 如何预防胆结石
胆结石是什么原因造成的 胆结石症状静默无声,切胆囊之外也可碎石治疗
胆结石患者吃什么食物比较好
身上为何会长结石 不吃早餐是胆结石的主要因素
如何预防肾结石的发生 这样做让你远离肾结石
肾结石适合吃什么水果 常吃三种水果让结石远离你
肾结石不能吃什么食物 肾结石那些食物不能吃
【胆结石不能吃什么】胆结石不能吃什么食物
多吃这些食物能预防胆结石
这几类食物糖尿病患者要远离
胆结石预防吃什么食物好呢
肝内胆管结石应该注意些什么 胆管结石吃啥水果好
这几类食物胃病患者要远离
胆结石是什么引起的 吃哪些食物能预防
胆结石吃什么食物好
胆固醇高不能吃什么 5类食物千万不要吃
食疗排胆结石异想天开 排出的“石头”并非胆结石
女性肾结石有什么症状 肾结石不能吃什么食物
肝内胆管结石饮食禁忌,肝内胆管结石一定远离高钙食物